Wątek: Szczupłe jest piękne - już 21 kg mniej, luźne notatki

DOBRANOC - KOLOROWYCH SNÓW

Witam porannie i wtorkowo i przesyłam moc pozytywnej energii

przyszłam odkurzyć Twój wątek
wiesz co wstydź się gości do sprzątania zostawiasz
a może sama byś się tu w tym celu pojawiła

Albino! Gdzieś Ty? Ani tutaj, ani na gadu... Ja znów wracam Ciekawe na jak długo starczy mi motywacji...

Nie ma Cię nadal?
WRACAJ!!

Buziaki ślę
Ula

Hop do góry, pora odświeżyć stary wątek

Rok temu zaczynałam. Pora to powtórzyć
Zima dokonała spustoszeń w moim ciele :P
Jest tak:
waga 73,3 kg (ojojoj)
talia: 80 cm
biodra: 103 cm (i pomyśleć, że kiedyś była tu dwucyfrówka)
udo: 61 cm
Jedyne z czego jestem zadowolona, to ramiona, którym poświęciłam swego czasu wiele godzin ćwiczeń Ale co z tego, skoro efekt zanika przy reszcie :P
Początek: dzisiaj
Koniec: początek wakacji
Dieta: 1200 kcal
Konsekwentnie do celu - start!

Albi


nooooo gdzieś Ty sie podziewała co sie z Tobą działo
wszyscy się o Ciebie martwili
czekam na wyjaśnienia

ps.. wspaniale Cięznowu widzieć

hello
ponownie witaj na forum
wyrwałości i powodzenia w dietkowaniu
udanego tygodnia

Pierwszy dzień za mną, wczoraj tylko 1100 kcal, momentami było ciężko, ale tak już jest na początku rzucania każdego nałogu

Cieszę się, bo czuję się zmotywowana i pewna tego, że mi się uda, tak samo mocno, jak przed rokiem.
Wtedy tak naprawdę chudłam przez chyba ok 4 miesiące, pożegnałam kilkanaście kg, a potem przez kilka miesięcy miotałam się, bo z jednej strony chciałam schudnąć, a z drugiej miałam tej diety serdecznie dość Tak samo jak pisania o tym, że chcę, ale mi nie wychodzi. Owszem, przytyłam te kilka kilogramów, trochę szkoda, ale na szczęście wszystko jest do nadrobienia. Podsumowując: przerwa wyszła mi na dobre, polecam