Wątek: Odchudzam się po raz ostatni

haha ato spryciarze

haha

Witam serdecznie

Zapraszamy wszystkich bywalców do ustanowienia nowego rekordu Forum...

Miło zrobić coś razem... skoro potrafimy sie wspaniale wspierać w trudnych chwilach, doradzac sobie w przeróżnych kwestiach to na pewno wirtualne spotkanie w większym gronie może okazać sie interesujące


Czas bicia rekodru ustalono na:

9 maj 2005 (poniedziałek) godz. 19:00


Szczegóły i idee przedsięwzięcia można prześledzić w temacie: Termin bicia rekordu ustalony 9 maja 19:00!

Zatem zapraszamy wszystkich do logowania się na Forum między 18:30 a 19:30

Do zobaczenia

Dzisiaj mija miesiąc mojego odchudzania
Przez ten czas ubyło mnie o 7,60 kg
Przez najbliższy miesiąc chcę się pozbyć ok. 5kg.Trzymajcie za mnie kciuki.Liczę na Was

Zamieszczone przez Modka

Dzisiaj mija miesiąc mojego odchudzania
Przez ten czas ubyło mnie o 7,60 kg
Przez najbliższy miesiąc chcę się pozbyć ok. 5kg.Trzymajcie za mnie kciuki.Liczę na Was

ochhhh serdecznie gratuluję

Modka pieknie gratuluję.
Pewnie,że mocno trzymamy kciuki

MODKA GRATULUJĘ. To jest super wynik. I oczywiście trzymam kciuki za dalsze dietkowanie.

Modka, przykro mi z powodu tego dającego się we znaki kolana. Ale trzyma się. Waga na pewno za chwilkę się ruszy.

Modka GRATULACJE!!!!
Co masz z kolanem? Też miałam kiedyś kilka kontuzji, ostatnim razem na aerobiku. Wtedy okazało się, że instruktorka (!!!) uciekła kiedyś spod noża i jest taka skoczna dzięki temu, że ćwiczy mięśnie "kolan" (niewiem, jak się one nazywają) właśnie. Staram się robić tak samo i od kilku lat się jakoś trzymam, nawet na stepperze daję radę wytrzymać całą godzinę.

Dopiero teraz przeczytałam o ciastkach z karaluchami, hahaha, uśmiałam się, dzięki, metoda na wybicie sobie z głowy jedzenia cudowna.

MODKA jak tam kolano i jak dietka? Czy coś się ruszyło?