Wątek: Bebe13

Wyglądasz świetnie ! Gratulacje !
Miłego dnia

Bebe gratuluję ubytku 0,8kg. No i muszę Ci powiedzieć, że ładna z Ciebie dziewczynka, no no no. Już pięknie wyglądasz, a co będzie jak jeszcze schudniesz.
Pozdrawiam.

Dziękuję bardzo

Pewno dziś wypróbuję ...

Ja też mam poniedziałkowe oficjalne ważenie - i dziś po raz pierwszy na wadze SZÓSTKA z przodu .

Szczerze o zdjeciu - gdybym miała oceniać na oko - to i 70 kg bym Ci nie dała . Mam 172 cm wzrostu (czyli niewiele mniej) - a wyglądasz znacznie lepiej niż ja ...

Pozdrowienia
Joanna

Bebe, gratuluje wyników ważenia. A zdjęcie śliczne, wyglądasz na nim bardzo dziewczęco i bardzo chudo.

Przepis na ciasteczka zaraz sobie skopiuję, bo pod koniec miesiąca mój mąż ma urodziny i chciałabym coś słodkiego upiec, ale tak, żebym i ja też mogła troszeczkę zjeść, czyli nisko kalorycznie Dzięki!!!

Mocno Cię ściskam

Bebe, gratulacje spadku wagi!
Oj uciekasz mi kochana, uciekasz. Muszę wziąć się za siebie!
Zawijam kiece i leceeeeee!

Witaj Bebe!

Dawno mnie nie było. Przepraszam. Ale już jestem i nadrabiam zaległości.Gratulacje kiloski spadają...super
a zdjecie miłe zaskoczenie. Świetnie wyglądasz. mam nadzieję, że kiedy patrzysz na to zdjecie to nie masz najmniejszych wątpliwosci, że WARTO BYŁO, odmawiać sobie tych wszystkich rzeczy

Pozdrawiam gorąco

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ciastka już przetestowane ... Super .
Też mnie korci na eksperymenty - spróbuję następnym razem z miodem i orzechami

Coraz przyjemniejsza ta dieta

Zamiast podziękowania - podzielę się sałatką z grejpfruita :

1 grejpfruit CZERWONY (sam miąsz obrany z skóry i z białych błonek) - rwiemy na małe kawałki
2 duże pomidory (3 małe) pokrojone w kostkę
2 jajka - pokrojone
ew. oliwki w dowolnym kolorze (też warto pokroić na plasterki )

mieszamy wszystko razem i delikatnie odlewamy nadmiar soku
dodajemy 1/2 łyżki majonezu i 1 łyżkę ketchupu
Razem około 420kCal a w tym dwie/trzy porcje - noszę ją do pracy i wszyscy się ślinią jak ją jem

Joanna

Witaj Bebe!

Widzę że uwaczek znowu przesunięty masz juz za soba ponad 20 kg na minusie SUPER!
Biegniemy do tej samej wagi docelowej, ale ty już masz duzo bliżej i na dodatek wcale nie zamierzasz zwalniac ... by na mnie zaczekac I DOBRZE

Jeszcze raz grartulacje!

Pozdrawiam