Wątek: XXXXXXL - w Was moja nadzieja

witam, wpadlam na podsumowanie dnia
dzis pochlonelam: grachamke z wedlina drobiowa i pomidora
grochowa zupke - juz sie skonczyla
troszke jogurtu truskawkowego
2pierogi i brukselke
zaraz ide to policzyc aaaa i wypilam slodka kawe bo mi sie cos slodkiego chcialo

no i tradycyjnie herbata i woda.

musze sie pochwalic bo cwiczylam dzis przed tv- czasem ogladam sposob na sprawnosc ale nie daje rady tego cwiczyc a dzis byl trening na bazie tanca afrykanskiego i bardzo mi sie podobalo.nawet miesnia mnie bola czego nie moge powiedziec po agrafce , hmmmm

dobrej nocki wszystkim zycze

Czesc Agulko! Mialam zepsuty komp, wiec nie moglam tutaj bywac. Mam pare dni do nadrobienia, ale chyba jutro poczytam, co wydarzylo sie u Ciebie , bo konam. Strasznie Cie podziwiam za to zdrowe jedzonko, jak z mojej rozpiski od endokrynologa. Moj endo bylby z Ciebie dumny Ze mnie nie jest ale moze to sie wkrotce zmieni.Zycze spokojnej nocki. Zbieraj sily na jutrzejsza walke.
PS. chyba te| kupie agrafke. napisz prosze, czy to jest skuteczne

MIŁEGO CZWARTKU AGULKO

Podoba mi się Twój jadlospis!Wielkie brawa należą Ci się też za ćwiczenia

Hi Agulko, wielkie brawa za ćwiczenia, tym bardziej, że mocno taneczne. Ładnie idziesz z tym dietkowaniem. Trzymaj się tak dalej i buziaczki zasyłam. :P

Brawko za ładny dzionek :P A co to za program ogladasz, kiedy, na jakiej stacji? Bo brzmi ciekawie :P

A jak tam Ci poszło dziś?? :P
Pozdróweczka ciepłe!!!

Witaj Agniesiu!

Jak tam dietkowanie? Ćwiczyłaś wczoraj? Życzę miłego weekendu

Cmokaski

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Dzień dobry!!!
Jak mija dzionek? :P
Miłego weekendu!!!

Agulko, a co u Ciebie, napisz parę słów.

Agulko miłego weekendu

Ten piesio tęskni... My też :P