Wątek: A ...jaka jestem!

milego dzinka pieknie cwiczysz
buziaki

Witaj Ajaczko

ślicznie ćwiczysz.. jestem pod wrażeniem i za to masz ode mnie ogromnego + ślicznie no no... chyba Twoim wzorem tez pójdę sobie dziś na rowerek bo na Pomorzu ślicznie świeci słonko a rowerek wolny, bo mój mężuś-szaleniec rowerkowy do 22 w pracy, to grzechem byłoby nie skorzystać jak stać będzie wolny

buziaczki, miłego dnia!

Witam
Wczorajszy dzień dietkowo nie należal do udanych .Nawet nie będe liczyć kalorii po co się dołować
Przejechałam na rowerze 60min -więc moze nie jest tak żle.Dzisiejszy dzień znowu spedzę z synkiem w domu To ma jednak swoje plusy jesteśmy przez częśc dnia sami już od gadulstwa boli mnie szczęka a od śmiechu brzuch
Buziaki

Hi Ajaczko, ponieważ śmiech to zdrowie, życzę Ci dziś kolejnej dawki śmiechu.
A za przepisik na Śnieżkę (u Triskell) dziękuję i z pewnością na dniach skorzystam. :P :P :P

Witaj Ajaczko

o SB napisałam troszkę u siebie, ale tu podsyłam Ci jeszcze raz linka na wąteczek, którym warto się zainteresować, jeśli myslisz o tej diecie PRZEPISY SB

Pamiętam ze sama była nieufna gdy zaczynałam tę dietkę, ale jest fajna! byle tylko zacząć porządnie.... te I dni są trudne... ale do przejścia! A moze i dla Ciebie to będzie dobra dietka!! i odchudzimy nasze brzuszyska i zrobią się z nich małe i zgrabne brzusie

MIŁEGO DNIA AJACZKO rowerkujesz super
ile synek ma lat?

Miłego dnia Ajako
śmiech to zdrowie więc śmiej się dalej do bólu brzucha,

w pierwszy dzień jesieni, jesienne kociaki

Ajaczko cieszę się bardzo, ze zaczniesz SB
będę trzymała bardzo mocno kciuki

a co do pomidorków, mleczka itp.. są pewne modyfikacje tej dietki, stąd troszkę więcej produktów można na poszczególnych fazach. Ostatnio rozmawiałam z Bellą to ona ma jeszcze nowsze modyfikacje w swojej książce

miłego dnia Ci zycze buziaczki

Witaj Ajaczko!
Smiech tez jest dobry na miesnie brzucha wiec sie smiej jak najwiecej!
Zycze wspanialego dietkowego bezwpadkowego weekendu!

Od dzisiaj jestem na diecie SB
Przymierzałam się do niej już od jakiegoś czasu .Trochę poczytałam i chcę spróbować .Zobaczę czy jest to dieta dla mnie .Dalej będe wypełniać dzienniczek ,chociaż podobno przy tej diecie nie jest konieczne.Moje wrażenia z pierwszego dnia .-jest godz.16,30 naliczniku kalorycznym niewiele ,a ja jestem najedzona ze świadomością ,że w razie głodu coś zjem .Narazie podoba mi się dieta SB.Może nie powinnam jej dzisiaj zaczynać (mam @ )ale jestem w domu i to daje mi możliwość wyciszenisie i przetrwania pierwszych 3 dni diety .
Buziaki