Wątek: A ...jaka jestem!

Czesc, ale mnie ucieszyłaś Twoimi odwiedzinkami! Dziękuję! Ja narzekam na ciągły brak czasu...
Tobie również miłego weekendy życzę!

ale śliczna pogoda za oknem, słońce świeci tylko dlaczego na dworze taki ziąb, moze później bedzie cieplej,

życze miłego , cieplutkiego dzionka

Ajaczko - pewnie, że spacer jest fajną i zdrową formą ruchu. Może następnym razem postaraj sie od czasu do czasu kawałek podbiegać, żeby było jeszcze zdrowiej. A i psina się ucieszy (jeśli to z nim spacerowałaś)

Gratuluję zmian na suwaczku, a także 50-tej strony Twojego wątku

Uściski, miłego weekendu

Hi Ajaczko, mam nadzieję, że jeszcze załapie się na 50 stroniczkę. Gratuluję przesuwu suwaczka! Spacerkami faktycznie kusisz. Bilansiki dnia bardzo dietkowe. Gratuluję i pozdrawiam. :P

Oj, jak zimno! U mnie dziś rano było skrobanie szyb na samochodzie. A mąż przyjechał ze wsi, mróz wcale nie puszcza. Nawet przy słoneczku. Dziś zapowiedzi sa na -5. Więc podejrzewam, że tak będzie.
Pozdrawiam Wszystkich ciepło z zimnych Suwałk. Życzę udanego dietkowania i pogodnej soboty i niedzieli. Pa.

Ajaczko, 1300 kcal to przecież piękny wynik, a spacer to na prawde super sprawa. Gdy regularnie codziennie spacerowałam tak po 1 - 1.5 godz chudłam bardzo ładnie, wic u Ciebie na pewno nie bedzie inaczej
Dziękuję za pilnowanie mnie

Miłego weekendu i buziaki!!!

Kwiatek --bardzo daleko mieszkasz --to u was jak na syberii mrożno,
a w Moskwie już śnieg spadł ---nie strasz mrozem .
Ajaka a mnie dzisiaj waga pokazała znowu 66 kg -myśle ,ze juz sie ustabilizowała
-a wiec dziewczyny -od początku roku schudłam 1 kg --tyz piknie :P

Miłego weekendu Ajaczko

Wczorajszy dzień dietetycznie upłynął bez większych wpadek -kalorii 1300 zjadłam ale gimnastyki zero! Chociaż dzień miałam bardzo "ruchliwy"!Co ciekawe zaczyna mi brakować codziennej jazdy na rowerku !
Forma-chomiczek jest super
Agnimi ,Luizek,Triskell,Bella,Kwiatek,Luna -dziękuję za pozdrowienia
Patti-będę zaglądać !Pilnowac
Krysial-66 kg!pogratulować
Miłego weekendu

Hi ajaczko, kolejny dzień zaliczasz do udanych, jak wspaniale czyta się takie wpiski. Dzieki za pogaduszkę i mimo wszystko życzę udanego wyjazdu.