Wersja do druku
Hi Buttermilkuś, zainspirowałaś mnie tymi łyżwami, mam gdzieś jeszcze swoje stare, może faktycznie się do nich usmiechnąć. :wink: Tak, to jest myśl, jednak powoli, najpierw wdrażam się do basenu. :wink: :P Mnie też wczoraj trafiła się słodkość, na szczęście w pewnym momencie zaczął mnie ząbek boleć i dzięki temu się opamiętałam. :lol: :lol: :lol: Powodzenia w poskramianiu chętek, zwłaszcza, że @. Trzymaj się. :P
Witam w pierwszym dniu pracy :wink: :D Znaczy to, ze bede miala mniej czasu na forum... chyba ze wieczorem uda mi sie wygrac wielka bitwe o kompa :D
Dzis sroda, a wiec wazenie - niestety, tak jak sie spodziewalam - w nocy przyszla @ i od razu nieprzyjemna wiadomosc na wyswietlaczu: 84 :? Jestem opuchnieta i czuje sie jakbym wazyla co najmniej stowke :? No ale nie zalamuje mnie to, walcze dalej, spodnie motywatory wisza w szafie, trzeba dalej zrzucac balascik.
Wczoraj wieczorem dostalam telefon od kolezanki ze idziemy zapisac sie na salse i taniec brzucha :D :D :D Na salse z facetami a na taniec brzucha same. Troszke mnie zaskoczyla bo ona z tych nieruchawych raczej, ale skoro mam towarzystwo chce to wykorzystac. Zapisy sa 16.01, nie moge sie juz doczekac! :D
Wczorajszy raport:
- dieta: ok. 1200 kcal
- plyny: 2 litry mineralnej, 3 herbatki Slim Figura, 1 czerwona, 1 zielona
- ruch: agrafka (ok. 20 min), hantelki (4 rodzeje podnoszen po 120 powtorzen na kazda reke) :D
- dla siebie: ksiazka
**
Bellus, wyciagaj te lyzwy i smigaj! Zobaczysz ze spodoba Ci sie to na nowo! :D
Fajnie, ze opanowalas slodyczowa chetke, nawet zabek z Toba wspolpracuje :wink: :D
Kardloz, milo Cie znowu widziec :D Czy to znaczy ze juz na dobre wracasz? Chodzisz juz do pracy?
Big, dostalam, dziekuje :D Slicznie wygladasz, nie widac Cie w calej okazalosci ale nie widze tych Twoich kilogramow! Ja przy takiej wadze wygladalam zdecydowanie gorzej, przyciezko. Masz sliczna fryzure, kusze sie na taka ale nie wiem jak bede wygladac - mam jednak pulchniejsza facjate :D No i wlosy beda mi sie podkrecac a to juz nie to samo!
Korni, agrafka jest dla mnie super, juz nie mam poczucia ze trace czas przed TV :lol: Ogladam sobie "Na Wspolnej" i daje! :D
Bike, jaka starsza pani?? Podejrzewam ze jezdza ludzie w roznym wieku! Nie pamietam za bardzo jak bylo w Polsce, bo dwadziesciapare lat temu kazdy powyzej dwudziestki byl dla mnie staruszkiem, ale tutaj pomykaja naprawde starsi ludzie :D A nawet nie pomykaja, bo generalnie Irlandczycy nie potrafia jezdzic - chodza wokol bandy :D ale nikt sie nie wstydzi, pelny luzik :D Zachecam, zachecam... :lol:
Ciasto ze sliwkami... mniammmmm.....!!!!!!
Hindi, te sztuczne ognie to kolo Ciebie strzelaly? Piekne!
Dorciu, zdjecia ze zlotu widzialam bodajze w zlotowym watku, Nan wkleila link.
Kiepskie nastawienie do dietki, powiadasz? No, to w takim razie musimy nad nim popracowac :lol: Nic sie nie martw, teraz bedziesz juz czesciej na forum, damy rade! Do wrzesnia masz jeszcze troszke czasu, 20 kg mozesz zrzucic jak nic! :lol:
Anamatku, i dla Ciebie wszystkiego dobrego! :lol:
Doroocia, ja twierdze ze slodkosc, jesli przyjeta z glowa nie zawadzi - tylko trzeba pamietac aby ja wliczyc do limitu albo zeby dodatkowo wyskakac :D Problem robi sie wtedy gdy jemy, jemy, a sie nie ruszamy.
I ja zycze Tobie jak najszybszego (albo lepiej - w przepisowym tempie) osiagniecia konca suwaczka a potem utrzymania tej wagi! :D
Bianus, no, mam humor :lol: nawet dzisiaj, pierwszy dzien w pracy :wink:
Wczoraj glod juz mi nawet nie dokuczal, a nastawilam sie bojowo :twisted: :wink: :D
Witaj Buterku :P
Świeta minęły wszyscy przesunęliśmy suwaczki w lewo a Twój pozostał na swoim miejscu, moje uznanie :P :P :P
Fajnie sie masz, że mogłaś pojeździć na łyżwach ja nie pamietam kiedy je ostatnio miałam na nogch ale chyba z 10 lat temu :wink:
Trzymaj się :P
Hi Buttermilkuś, pierwszy dzień w pracy, i jeszcze @. :? Ale za to wieczorkiem z pewnoscią bedziesz znów w krainie książek. Mnie już ciągnie do jakieś biografii, ale na razie muszę w innym gatunku posiedzieć, a tak mi się nie chce, oj jak bardzo. :lol: :lol: :lol:
Kochana buttermilk!Cytat:
Zamieszczone przez buttermilk
Nie widzisz. bo kiloski najbardziej usadowiły mi się w biodrach i udach :D
Za "sliczną fryzurę" - dziękuję :D to efekt ponad godzinnej pracy pani fryzjerki, która wycieła mi ponad połowę włosów jakie mam, a mam ich dużo.
A co do podkręcających sie włosów....to, to co widzisz, to zasługa prostownicy, bo moje naturalne są własnie krecone :D :D :D
Big, a czy ja też mogę zobaczyć? - pytam nieśmiało. :wink:
Nonono :lol:
salsa i brzuchowaty taniec :wink: ale bedzie dużo ruchu , spodenki nie będą musiały długo czekać
ja dzisiaj obudziłam się z bólem glowy i z mojego pierwszego wyjscia na ćwiczonka w tym roku nic nie wyszło :cry: trudno pjódę jutro i w piątek , choć nie lubię tak dzien po dniu
wolę mieć jeden dzionek odsapki
Fajerweki były nasze hiiiihiiiiiiiii Chodzimy zawsze wieczorkiem w Nowy Rok ze znajomymi na plażę. Każdy kupuje jakieś duże BUM :wink: i PRZYWLEKA butelkę szampana ( upsss wina musującego :lol: ) i tym milym akcentem kończymy witanie Nowego Roczku
Później idziemy jeszcze do jakiejś czynnej knajpki lub na domówkę i jeszcze trochę świetujemy :lol: :lol: :lol: :lol: :D :D :D :D :D
miłego pracowitego dzionka H
Powrotu do pracki nie zazdroszcze,bo sama sie juz boje jak to bedzie w przyszlym tygodniu :cry:
Tance to fajna sprawa i w dietkowaniu pomoga i duzo radosci dadza :)
W NOWYM ROKU ZYCZE WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO :)
http://images1.fotosik.pl/281/f15e977a5cc8be46.gif
Tak wiem Butterku :lol: choć stare porzekadło mówi, ze kto pije i pali nie będzie miał robali haaahaaaaaaaaa
Mam nadzieję, że w tym roku w końcu będziemy zdrowe, piękne i może jeszcze bogate :?: :?: :?: :?: heeheee nie ma co przesadzać :lol: wystarczy zdrowe ....i może choć trochę piękne :wink: :lol: :D :D :D
buziolce H
Witam !!
Rozpoczęłam ten rok od postanowień noworocznych.Jak narazie trzymam się tego mocno.
Zaintrygowałaś mnie troche tą salsą i tańcem brzucha. Gdzie można się na to coś zapisać ??
Niestety też mnie dopadł wczoraj @ i jak narazie to nie ważę się , żeby waga nie pokazywała błędnie.Walczę dalej i mam nadzieję na jakieś efekty.
Pozdrawiam serdecznie :D Magda