Wątek: *BUM* ... Gryzoń zrzuca polską nadwyżkę

Witaj Triss!

Jestem już w domku , ale jeszcze przez 2 tyg na zwolnieniu.
Dzieki za pozytywną energię pomogła wrócić do sił, choć jeszcze czuję że słaba jestem.
Podziwiam z a wytrwałość w cwiczeniach, ja niestety muszę trochę zaczekać aż będę mogła na dobre zabrać się za ćwiczonka, choć może już niedługo coś sobie zaaplikuje, co nie będzi enadwyrężać mięśni brzucha. Na razie zwykły spacer jest dla mnie nie lada wyczynem

Pozdrawiam i życzę udanego weekendu.

Hej,

przyszłam powiedzić że wracamy z Cauchy na dobre . prin również wróciła

Serdecznie pozdrawiam

Witaj Triskell,zycze udanego weekendu,pozdrawiam! Sissi76
P.S.Tez mialas tam u Ciebie wczoraj swieto??? Ja tak...


[img][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][/img]

Cześć Trisiu
Tak , tak , do schroniska zaglądaj koniecznie !
Tam Takiego Słoneczka potrzeba !!!

Triskell pozdrawiam weekendowo



Zobacz jak kolega-gryzoń Ciebie wypatruje

No ten gryzoń to mnie tu przywołał

Jutro kolejny występ, może po nim uda mi się wreszcie po forum pobuszować. A tymczasem szóstki Weidera piąty dzień zrobiony i już są jakieś tam wyniki. Bruzda nie znikła, ale brzuszek jest twardszy i ma ładniejszy kształt, mój mąż też to zauważył. Nie obiecuję sobie, że dotrwam do końca, ale pociągnę to tak długo, aż będę zadowolona z rezultatów. No i fałdce wojnę wydałam także na inne sposoby - 2 razy dziennie naprzemienny zimny i gorący prysznic, masaż brzucha kostkami lodu, powoli do kosmetyków ujęrdniających też zaczynam wracać, na razie omijając pępek.

Sissi, święta tu w czwartek żadnego nie było, ale za to święto sushi zrobiliśmy sobie w środę

Uściski dla wszystkich

Trisku!

Uhuhuh długo tu nie byłam... Serdecznie pozdrawiam i życzę miłego dnia (wieczoru)!
Ja dziś zaczynam 6tkę

Buuuziak :*

chyba sie przekonam do tej szostki! nie pamietam gdzie czytalam przerazajace opinie, jakoby te cwiczenia byly zabojcze dla kregoslupa

Hejka Triniu

Widzę , że ostro zabrałaś się za masażyki ... chyba wezmę z Ciebie przykład i tez zacznę uprawiać te jakże przyjemne zabiegi . W koncu trzeba dbać o skórę , niech kurczy się w odpowiedni sposób , żebym później nie musiała jej za sobą ciągnąć hhhiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Buziaki H

A co to jest ta szostka Weidera?