Wątek: Grubaela walczy z nadwagą

Dlaczego niby sauna ma być niewskazana???

Ściskam i życzę miłego tygodnia

Jestem chora (((((((((((((((((((((
Szybko tu nie zajrzę.
Pa

Pa Elu

Elu, trzymaj się i zdrowiej jak najszybciej.

Usciski

Hej wracaj szybko do zdrowia.

Wracam, wczoraj 1500kcal, dziś mam nadzieję podobnie

Elu, cieszę się, ze znowu jesteś z nami i życzę, by rok 2006 był dla Ciebie pełen dietowych sukcesów (oczywiście innych też )

A jak tam waga po świętach i Sylwestrze?

Uściski

Triss, nie jest najgorzej bo w święta praktycznie same rybki i sałatki a w Sylwestra to niby trochę ciasta zjadłam więc jest 85 ale chyba za chwilę będzię @ więc znowu ze 2kg mi podskoczy.
Praktycznie rok temu miałam zapalenie żołądka spowodowane tym, że mała w ciąży uciskała mi żołądek (ból nie do opisania praktycznie taki jak poród)
Ostatnio zaczął mnie znowu pobolewać ale teraz już chyba jest ok tylko nie mogę ćwiczyć aby nie było ucisku na brzuch

Elu nie martw się tym z e nie możesz ćwiczyć, trudno, nic na siłe, spaceruj za to dużo nawet teraz w zime i już. Na pewno kolejne kilogramy szybko spadną

Pozdrawiam i przesyłam dużó pozytywnej energii

Stawiam teraz na dietę bo ćwiczenia to tak za miesiąc albo dwa spróbuję (może zacznę biegać)
Wczoraj 1300kcal chociaż wstałam raz w nocy aby małej zrobić pić i wciągnęłam jeden plasterek baleronu
Apetyt na słodycze próbuję oszukać płatkami Fitness z owocami Nestle - jak na razie działa.