Wątek: Grubaela walczy z nadwagą

Powodzenia w utrzymaniu diety

kto mi pomoże zmniejszyć zdjęcie?

A o co chodzi z tym zmniejszeniem zdjęcia? Chcesz zmniejszyć tak, żeby móc wstawić do postu, czy tak zupełnie zmniejszyć na avatarek? W tym pierwszym mogę pomóc (wyślij na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ), ale te avatary tu na dieta.pl muszą być takie małe, że ja sobie z tym nie radzę. Wiem, że Foczka i Weronika zmniejszają, może ktos jeszcze?

Super, że tak łatwo Ci było trzymać się w święta i Sylwestra, a ten plasterek baleronu ostatniej nocy to też jakieś straszne przestępstwo nie było

Trzymaj się i niech brzuszek zdrowieje.

Usciski

Elu ja niestety też nie potrafie zmniejszac zdjęć, dlatego wole wysyłać na poczte.
Trzymam kciuki za Twoje dietkowanie
całuski

Chciałabym aby to zdjęcie było pod nickiem

Jakbym mieszkała sama to miałabym w lodówce to co moge jeść ale z rodziną to każdy chce coś dobrego i pokusy czekają za drzwiami lodóweczki :P

No to właśnie niestety aż do takich małych rozmiarów nie potrafie zmniejszać Poproś Weronikę, bo Foczka coś ostatnio zniknęła.

Witaj grubaela

Dziękuję za przywitanie na moim wątku

Oj ja z tymi zdjęciami to zawsze mam problem. Chyba komputer mnie nie lubi

U mnie zostało jeszcze strasznie dużo słodyczy, chipsów z Sylwestra. Wszystko zamknęłam w jednym pokoju i nie wchodze do niego bo inaczej się na pewno skuszę.
Od czasu do czasu mój tatko coś sobie podbiera co nie ukrywam wzbudza mój apetyt...Ale co ja tu mówię, ja dopiero jestem w pierwszym dniu dietki...
Własnie najgorsze jest to jak człowiek się odchudza a reszta rodziny nie musi...To niesprawiedliwe

Całuski i dwie rybie łuski

Wczoraj zamknęłam dzień prawie 1500kcal byłoby 1300 ale wieczorkiem zjadłam jeszcze serek homo bo mam @ i fatalny humor
Dziś zjadłam dwie takie bułeczki z raczej ciemnego pieczywa ale obsypywane sezamem i ziarnem słonecznika i płatkami i teraz pytanie:

ile taka bułeczka może mieć kalorii?!!!! Oj chyba z 250, nie?

Pozdrowienia!

Hej dzięki że c zasami ktoś tu zagląda