Wątek: Wlasnie dzis postanowilam schudnac...

Godzina 0.00

85 kg to za duzo przy wzroscie 174cm ( oczywiscie wiem to od dawna )...
dlatego postanowilam, to zmienic...i zaczynam sie odchudzac.

mam 22000 g do zrzucenia!!!

jeszcze nie wiem dokladnie jak, ale musze to zrobic...

Bardzo dobry początek,jeżeli wiesz czego chcesz to już połowa sukcesu, następna połowa to wytrwałość w wytrwaniu do tego celu.

witaj wśród swoich

Dzieki...

Mam wrazenie ze to forum i cala ta strona to polowa sukcesu w odchudzaniu dla kazdego misia...przynajmniej ja czuje ze wasza pomoc bedzie niezbedna!!!

Wiataj na forum !!I gratulacje podjęcia decyzji

Zapraszam do wspólnej cięzkiej pracy ))))

Napiosz coś o sobie.

Mam 20 lat. Odkad zaczely mi rosnac piersi moj organizm uznal ze musi sie do nich proporcjonalnie dostosowac Rozmiar 85 D w pewnym momencie polaczyl sie z rozmiarem 44 ( niestety).

Chudlam 5kg, tylam 10kg.
Waga siegnela 90kg, zaczynalam sie odchudzac i po trzech dniach koniec.
I tak caly czas...
Teraz zrzucilam 7kg, ale waga waha sie caly czas o 3 +/-

Boje sie ze moj zapal i determinacja minie po paru dniach ale mam nadzieje ze z wasza pomoca dotrwam do konca!!!

witamy
trzymam kciuki za nową koleżanke

idzie mi niezle!!!

poczatek to nauczyc sie zdrowo odzywiac, czyli...

dzisiejsze sniadanko:
pyszny pomidorek z papryczka, do tego troszke ogoreczka i cebulki...

no i oczywiscie kawa( bez mleka i baz cukru, co wczesniej wydawalo mi sie niemozliwe...)

WOJNA TO WOJNA!!!