Wątek: Tiarkowe dietkowanie

Ściskam i życzę smacznego, mafijna koleżanko

A dlaczego wyznaczyłaś diecie dzień końcowy? Tak niezależnie od rezultatów?

Bo tak rezultaty jakies beda na pewno, a po tym czasie warto zrobic troszke przerwy moim zdaniem,albo wskoczyc na wiecej kcal. Liczenie dni mnie dodatkowo motywuje

Witaj zagubiona/odnaleziona Tiarko

hahaha - bo tak - to taka kobieca odpowiedź

Fla no chyba meskich odpowiedzi odemnie nie wymagasz

a kto cię tam wie :P

Cos nie mam dzisiaj apetytu... po sniadanku jak wrocilam wyglodniala z zajec to zjadlam pol jablka ( nigdy nie jem calego - nie wiem czemu), jogurt naturalny danone z wkrojonym pomidorem, cykoria, ogorkiem i rzodkiewka. Na obiadek piers z kurczaka z fixem knorra (wiem wiem, ale nie mialam czasu gotowac) i 300 g fasolki szparagowej.
Nie mam pomyslu na kolacje ani specjalnej ochoty na cokolwiek. Ale zjem cos jeszcze bo za malo kcal wyszlo.

Buziaczki

no no dobijamy grzecznie do tysiaka nie ma to tamto

miłego weekendu

Hej... dzis oudzila mnie okropna migrena... ale na szczescie juz przeszlo.
Wczoraj dobilam jogurcikiem do 1000 ale mialam i tak jakis zwalony humor - chyba jakies dietowe przesilenie, ehhh... wazne ze dzis juz humorek w normie
Na sniadanko wsunelam salatke: puszka tunczyka w sosie wlasnym, jajko, lyzeczka majonezu light, ogorek, cykoria, salata lodowa ( pare listkow). No i 1/2 jablka bo bylo wieeelkie
Teraz moj cudowny narzeczony mnie na filmik namawia, wiec pewnie obiadek po filmiku
A po obiadku kucie bo mam dwa kola w poniedzialek i wtorek. Jutro mam klientke, ale kumpela z roku to moze sie pouczymy w trakcie Hope so


ZOSTALO 57 DNI DO KONCA DIETKI!