Wątek: WIELKIE ZARCIE

no ładnie, długo mnie tu nie było i co brzydkie grzeszki no ale nic, idziemy dalej, ale obiecaj, że już nie będzie góry lodów istnieją sorbety owocowe, to zdecydowanie lepsze niż lody

Och nie ma co rozpaczać trzeba próbowac dalej. Ja jak zawsze cos niedozwolonego podjem to sprawdzam ile to ma kalorii a potem staram się np więcej ćwiczyć albo basen albo dłuższy spacer aby te kalorie zrownoważyć.
Powodzenia i więcej wytrwałości