Wątek: Odchudzona o 25 kg wracam na ostatnie okrążenie...

Witajcie poniedizałkowo

W zakopanym było super, śnieg cały czas padał
nie mogłam sie nadziwic
poszaleliśmy z dziećmi na sankach
pozjeżdżalismy na Szymoszkowej na nartach
było fantastycznie

Dietkowo sie trzymałam, choć chyba zjadlam troche więcej niż zwylke
za to wszystko było z listy zalecanej przy odchudzaniu

Dziś basen , cieszy mnie to niezmiernie

miłego dnia

cieszę się ze tak miło spędziłaś weekend
pozdrawiam

Swietnie ze weekend mialas udany i rodzinny

Kalorii tez niezle pospalalas ,Brawo

Milego poniedzialkowego dnia

http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69035

Wypoczynek też jest na diecie bardzo ważny. A jeśli do tego jest tak aktywny, to pomaga tłuszczyk spalać.

Ściskam i życzę wspaniałego tygodnia

Cieszę sie Kasiu , że wypad na narty sie udał Za każdym razem jak wpadam do Ciebie ...nie moge sie nadziwić Twojego nastawienia praktycznie do wszystkiego!!! Mam wrażenie , że czego byś sie nie dotkneła ...od razu skazane jest na sukces Bardzo mi sie to w Tobie podoba to nastawienie do świata...zarażasz tym innych ( nawet takich opoprnych jak ja)
Nadal grypa trzyma mnie ..lecz dzisiaj już w pracy musiałam być i szczerze to ledwo żyje ..byleby do 15,30

Pozdrawiam ciepło Wiolka

Kasiu dziekuję za Twój koszyczek pozytywnych mysli -wszystko jest w porządku i jestem zdrowa

Kasieńko podziwiam,że nawet przez weekend na wyjeździe zachowałaś rozsądek i umiar........... Mnie niestety takie wyjazdy zawsze gubią..............
Życzę udanego tygodnia i oczywiście gratuluję półmetka

a ja dla odmiany przesylam Ci odrobinę morza

zdjęcie z wczorajszego spaceru

[img][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][/img]

i jeszcze jedno

[img][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][/img]

milego dzionka H

Udanego tygodnia



oj przydał by mi się taki weekend na wyjeździe, bo domowe kończą się jakimiś pierepałami

Pozdrawiam
***
Grażyna

miłego dnia