Cześć! Ja też mam duży problem z nadwagą Mam 21 lat i ważę 95 kg. Był taki czas, że przekroczyłam 100 i stwierdziłam, że koniec z tym! Jeszcze ok. 4,5 roku tem ważyłam ok. 65-70 kg. Strasznie chciałabym do tej wagi wrócić!
Mam chłopaka, którego kocham i On też by chciał, żebym powróciła do starej wagi. Pamięta jeszcze czsy jak byłam "piękna i młoda"
Niestety mam problemy z tarczycą i to mi nie pomaga Ale zawzięłam się w sobie i prawie nie jem pieczywa, makaronów, ziemniaków i słodyczy! Za to dużo warzyw i owoców, jogurtów i czerwonej herbaty!
Mam nadzieję, że zarówno Wam i mi się uda!
Trzymam kciuki!