Wątek: będe szczupla i sexowna:]

zaglądam pierwszy raz na Twój wąteczek i co widze piękny kilogramowy spadek wagi gratuluje życze kolejnych sukcesów i serdecznie pozdrawiam

Witam.Super efekty w kilogramkowej walce. Trzymam kciuki za nastepne kilogramki.U mnie niestety jak było 83,5 tak jest jakby się coś zawzięło .Troszke mnie to zniechęca ale pewnie taka sytuacja nie pierwszy i nie ostatni raz.Pozdrawiam serdecznie zapraszam na mój wątek.

Hej miłego wieczorka wpadłam na chwilke zaraz lece pedałować...będe za 40 minutek

.........Pięknie .....GRATULACJE !!!!!. Super wynik oby tak dalej

Trzymam kciuki
jak bedziesz miała ochotę porozmawiac jestem na gg 9132507


Pozdrawiam serdecznie
Lidka

Własnie wrocilam po jezdzie na rowerku......dzis tez 30 minut...tylko troszke szybciej ,,,EFEKT......382kalorie i przejechane 16,46kilometrów...niby

Gratuluje.Spaliłas kaloryczny odpowiednik obiadu.
Wpadłam życzyc miłego wieczorku i udanego dietkowego weekendu.

Zamieszczone przez morelqa

Siema!!!Opracowałam mega skuteczną dietę którą nazwałam DIETĄ MORELQI.Rezultaty są naprawde bardzo szybkie
A więc ..............................Mam zaszczyt zaszczycić was moim rewelacyjnym wynalazkiem........oto on................

Śniadanie:150g serka wiejskiego z Piątnicy 3% tłuszczu+czerwona herbata

Obiad:Jeden gotowany filet z mintaja+czerwona herbata

Owoce:2 kilo jabłek+do popicia 2 litry niegazowanej wody mineralnej

Dodatkowo ćwiczenia minimum 2-3 godzinek

POWODZENIA

Dziewczyny co sie dzieje moze ktoras z weteranek w dietkowaniu by napisała bardzo mądry post na Nastolatkach.To dziewcze wynalazło diete w ktorej chudnie 15kilo na miesiąc

Może i schudnie szybko te 15 kg ale potem równie szybko je odzyska.
Czasami jednak lepiej nie polemizować z przekonaniami innych (w tym przypadku odnośnie dietki) a oni sami muszą się uczyć na swoich blędach.

A tak wogóle to gratulacje kolejnego spadku

Witaj. Dawno do Ciebie nie zaglądałam. Ale dzisiaj mam troszkę czasu i staram się nadrabiać zaległości. Widzę, ze idzie Ci świetnie i życzę, żeby na Walentynki udało się osiągnąć to co byś chciała.
POZDRAWIAM MOCNO I TRZYMAM KCIUKI

MIŁEJ SOBOTKI ŻYCZĘ WSZYSTKIM KTO TU ZAJRZY