Wątek: będe szczupla i sexowna:]

Witam wszystkich......
Trafilam do was przez czysty przypadek...postanowiłam coś od dziś ze soba zrobić..i szukałam w internecie informacji na temat diet....
Trafiłam na wasze forum:
Mam 28 lat..mam wspaniałych dwóch synkow.....4 i dwulatka..i wiele kilogramow nadwagi.....postanowilam od dzis wziasc sie za siebie....tylko nie wiem dokładnie od czego zacząć....... to tak zawsze byłam osoba puszysta ale teraz jak waga wskazała 105 kg to sie przerazilam.........
dziewczyny pomózcie poradzcie....chce schudnąć

Witaj wśród nas!
Fajnie, że zdecydowałaś się wreszcie powalczyć!
Będę trzymać kciuki za Ciebie! [/b]

a jednak jest tu ktoś)

WITAJ NA FORUM

Witaj...i do pracy..nic samo nie przyjdzie. Zawsze lepiej chudnąć z grupą.Powodzenia życzę oraz ddużej wytrwałości..a sukces murowany.

Witaj
Pozdrawiam Cię ciepło i życzę powodzenia...
Narazie nic doradzać nie będę, bo sama jestem na początku drogi, ale bądź cierpliwa. Wytrwasz na pewno!
Ania

No chyba umrę z głdu..wiem że poczatki sa ciezkie...ale naprawde trudno....jak narazie wytrzymałam....wypiłam juz 5 szklanek mineralnej,,,,,jedną czerwoną herbatę....sok warzywny Fit oraz zjadlam lunch..skałdal on sie z surówki z pekinki..i pora oraz groszku konserwowego....a do surowki miałam kotleta mielonego z indyka..niestety samzony ale na oleju!
Aha mam rowerek wiec chyba zacznę jezdzic..mieszkam na wsi wiec nie ma szans na to zebym poszł na jakis aerobik czy basen...siedze cały czas w domku z moimi dzieciakmi...
POZDROWIONKA.......faktycznie jak zaglądam i patrze ze jednak ktos we mnie wierzy to jest lepiej...
BO NIESTETY MÓJ MAŁZONEK SIĘ ŚMIEJE ZE MNIE.....I MÓWI ZE NIE DAM RADY NA PEWNO...ON JEST CHYDY JAK SLEDZ..WIEC MA FAJNIE

własnie zsiadłam z rowerka ..ide na "m jak miłość"..udało mi sie jezdzic...az 32minuty...ale nie czuje nóg w........ale udało się

hej witaj na forum. Jeszcze Twój mąż się zdziwi hehe. Dasz rade.

miłego dzionka wszystkim...
mam nadzieję że mój mąż sie zdziwi ale jak narazie od rana jestem bardzo głodna...ide cos zjesc...jakies mussli z mlekiem...bo chyba umre z głodu