Witam.
Jeśli mogę dołączyć to ... stosowałam diętę Cambridge 2 razy i w sumie efekty są oszałamiające na początku, ale później jak nie stosujesz się według zaleceń to ginie wszystko taka jest niestety prawda. A to, że ubytek wagi jest szybko to prawda. I moge powiedzieć, że mnie ta dieta nauczyła dyscypliny - ale na krótko niestety. Proponuję 1000 kcal i nie jedz po godz. 18:00 a na pewno schudniesz, nawet nie będziesz wiedziała kiedy. Początki zawsze są trudne i trzeba do tego przywyknąć. Wierzę, że Ci się uda. Chociaż łatwo to się mówi komuś, jak ktoś już (cokolwiek) ale zgubił.
Życzę Ci cierpliwości w dążeniu do sukcesu i dobrych wyborów. Zbyt pochopna decyzja może przynieść znikome rezutlaty. Jeśli będziesz chciała jakiś informacji bardziej szczegółowych, chetnie pomogę...

Pozdrawiam cieplutko
N.