Katalog produktów - Chleb żytni sitkowy - Dieta.pl

Chleb żytni sitkowy

Opis produktu

Ocena ogólna:

5

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Bardzo mała zawartość tłuszczów nasyconych
Wysoka zawartość żelaza
Mała zawartość tłuszczów
Wysoka zawartość błonnika
Brak cholesterolu

Minusy

Wysoka zawartość sodu
Mała zawartość wapnia
Brak Witaminy A
Brak Witaminy C

Wartości odżywcze

Kalorie	247 kcal
Białko	5.2 g	5.20%
Białko zwierzęce	0 g	0%
Białko roślinne	5.2 g	5.20%
Tłuszcze	1.5 g	1.50%
Tłuszcze nasycone	0.21 g	0.21%
Tłuszcze jednonienasycone	0.16 g	0.16%
Tłuszcze wielonienasycone	0.69 g	0.69%
Węglowodany	53.2 g	53.20%
Sacharoza	1.6 g	1.60%
Laktoza	0 g	0%
Skrobia	42 g	42.00%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	0 mcg	0%
Witaminy A	0 mcg	0%
Witaminy E	0.69 mg	0.01%
Witaminy B1	0.16 mg	0.01%
Witaminy B3	0.66 mg	0.01%
Witaminy B2	0.08 mg	0.01%
Witaminy B5	0.55 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.14 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	0 mg	0%
Witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.465 g	0.47%
Potas	217 mg	0.22%
Wapń	23 mg	0.02%
Fosfor	159 mg	0.16%
Magnez	49 mg	0.05%
żelazo	1.8 mg	0.01%
Cynk	2.12 mg	0.01%
Miedź	0.18 mg	0.01%
Mangan	2.36 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	65 indeks
Tryptofan	0.05 g	0.05%
Błonnik	5.3 g	5.30%
Treonina	0.18 g	0.18%
Leucyna	0.34 g	0.34%
Metionina	0.1 g	0.10%
Walina	0.31 g	0.31%
Kwas foliowy	50 mcg	0.01%
Selen	36.6 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	38.2 g	38.20%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.22 g	0.22%
Fenyloalanina	0.24 g	0.24%
Cholesterol	0
Lizyna	0.18 g	0.18%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie