Katalog produktów - Szynka zrazy zapiekane - Dieta.pl

Szynka zrazy zapiekane

Opis produktu

Ocena ogólna:

1

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Wysoka zawartość białka

Minusy

Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Wysoka zawartość sodu
Bardzo mała zawartość Witaminy C
Wysoka zawartość tłuszczów
Mała zawartość błonnika
Wysoka zawartość cholesterolu

Wartości odżywcze

Kalorie	178 kcal
Białko	12.73 g	12.73%
Białko zwierzęce	0 g	0%
Białko roślinne	0 g	0%
Tłuszcze	9.53 g	9.53%
Tłuszcze nasycone	4.37 g	4.37%
Tłuszcze jednonienasycone	4.06 g	4.06%
Tłuszcze wielonienasycone	0.55 g	0.55%
Węglowodany	10.86 g	10.86%
Sacharoza	0 g	0%
Laktoza	0 g	0%
Skrobia	0 g	0%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	0 mcg	0%
Witaminy A	53.67 mcg	0.01%
Witaminy E	0.64 mg	0.01%
Witaminy B1	0.06 mg	0.01%
Witaminy B3	2.49 mg	0.01%
Witaminy B2	0.17 mg	0.01%
Witaminy B5	0.66 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.15 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	0.68 mg	0.01%
Witaminy D	4.59 IU	0.01%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.343 g	0.34%
Potas	178.36 mg	0.18%
Wapń	51.93 mg	0.05%
Fosfor	124.12 mg	0.12%
Magnez	16.15 mg	0.02%
żelazo	1.03 mg	0.01%
Cynk	1.79 mg	0.01%
Miedź	0.13 mg	0.01%
Mangan	0.13 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	78 indeks
Tryptofan	0.15 g	0.15%
Błonnik	0.52 g	0.52%
Treonina	0.54 g	0.54%
Leucyna	1.04 g	1.04%
Metionina	0.33 g	0.33%
Walina	0.7 g	0.70%
Kwas foliowy	25.42 mcg	0.01%
Selen	9.62 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	64.98 g	64.98%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.66 g	0.66%
Fenyloalanina	0.55 g	0.55%
Cholesterol	66.06 mg	0.07%
Lizyna	1.01 g	1.01%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie