Cześć
Tez jestem dopiero początkująca i jak narazie ćwiczę 20min. dziennie (na więcej nie dam rady),
może z czasem będzie dłużej. Chciałabym biegać ale na taką pogodę gdy pada nie chce się z domu wychodzic.
Ważę 75kg. przy wzroscie 170 chciałabym chociaż coś do wakacji zrzucić.
Oby ta pogoda się poprawiła.