Ha, ja dziś 58 Cudownie. Byłam na siłowni, chociaż nadal wszystkie mieśnie mnie tak bolą, że ledwo chodzę. Ale jak mają być efekty...
No więc dzisiaj zjadłam tak:
miseczkę mleka z fitnessami jogurtowymi (pycha)
obiad: kaszę, surowkę i kotleta sojowego
miseczkę zupy ogorkowej

To na tyle. Mam nadzieję, więcej dziś nie jem