ja tak na chwilkębo obok czeka anatomia dzięki za odpowiedzi i za stwierdzenie że 15 kilo to nie jest jeszcze dużo. Wypełniłam godzine temu dziennik kaloryczny i wyszło mi prawie 1700 kolorii a wszystko to przez musli które zjadłam na sucho a myślałam że się ograniczam. dopadły mnie wyżuty sumienia że jestem taka słaba i dla rozgrzeszenia poszłąm biegać ja która mam straszną kondycję Teraz jestem ledwo żywa ale nawet nie mam ochoty zajżeć do lodówki pierwszy raz od dawna