Wątek: !!KOSZMARNE UDA!!!

najlepiej wiczy w spodniach z materjalu nie przepuszczajacego powietrze im dłuzej w ich jesteś tym bardziej nogi sie pocą i chudną nawet przy oglądaniu TV (zastąpiś można workamii foliowymi)

ja wczoraj dostałam steperek i mam zamiar codziennie na nim ćwiczyć, conajmniej 20 min.
mam nadzieje że to coś pomoże. a jeśli chodzi o kremy ujędrniające to jakie są najlepsze???

Jesli chodzi o kremy to dobre sa te z Avonu z tego co slyszalam...Ja ich niestosowalam bo sa dosyc drogie i czekam na promocje Ale moje kolezanki mialy i duzo im pomogly
Ja mialam ostatnio Zel wyszczuplajacy antycelullitsowy i antyrostepowy firmy.Bielinda i przyznam ze skora jest po nim gladsza i bardzej jednrna a celullitis jest prawie niewidoczny...
A przy tym jest niedrogi kosztuje 11-12 zl...
Sa tez inny balsamy i kremy ostatnio moje kolezanki kupila taki jeden co mozna nawet 2 cm w udach staracic...Dowiem sie jaki to i wyprubuje
Jeszcze peeling kawowy podobno jest dobry z tego co slyszalam

gyross pilates!pilates!pilates!plus vichy wyszczuplajacy krem ja mam 158 i zawsze mialam 56-57centymetow w udach a teraz 47-48 sprubuj naprawde to dziala tylko nieoczkuj cudow po tygodniu daj temu czasu niemusisz robic calego programu rob tylko cwiczenia na nogi codziennie powodzenia

Zamieszczone przez Zababaletnica

najlepiej wiczy w spodniach z materjalu nie przepuszczajacego powietrze im dłuzej w ich jesteś tym bardziej nogi sie pocą i chudną nawet przy oglądaniu TV (zastąpiś można workamii foliowymi)

przecież pocenie się nie odchudza...

moja mama próbowała kiedyś jakiegoś kremu czy innego specyfiku i spała zawinięta w folię. miał to być kolejny cudowny krem wyszczuplający i nic nie dał. ani ten krem, ani ta folia.
dziewczyny, bez świrowania. najlepiej ćwiczy się w bawełnianych ciuchach, ktore chłoną pot i są przewiewne, bo nie o to chodzi, żeby się przegrzać. i pamiętajcie o uzupełnianiu płynów.


dołączam się do Niuni, i dorzucam od siebie - joga, stretching, pływanie i callanetics. każdy znajdzie coś dla siebie.

Dwa dni temu zaczęłam używać preparatu który ponoć czyni cuda i nie kosztuje majątku. Ponoć w dwa tygodnie mozna stracić 2,9 cm. Dziewczyny które stosowały to cudo potwierdzają efekty. Zobaczę na własnych udach czy to działa. Na razie wierzę, że tak jest a o skuteczności preparatu napiszę za dwa tygodnie. Pa Pa

jako uczennica biolo-chemu powiem ci, ze owszem traci sie przez tą folię, poniewaz komórki aby żyły potrzebują tlenu. Zakładając na nogi folię odcinasz im dostęp tego tlenu, więc one umierają. Ale nie tylko komórki tłuszczowe, ale każde, przede wszystkim mięśniowe, ale także komórki kości itd... więc w sumie nie daje to zbyt wiele a zdrowie tracisz

Joasiu, ale komórki nie czerpią tlenu z powietrza, tylko z krwi...

Kirden jak ty schudłaś Jestem pełna podziwu dla ciebie...serio!
Naprawdę ważysz 48kg? A jakiego wzrostu jesteś??
Magda.

Aktorka jak shudlam to opisalam juz wczesniej i niema co podziwiac jak sie ma mobilizacje to sie da rade Tak naprawde waze 47-48 kg tak moja waga wyglada...A mam 166 cm wzrostu i juz niechudne tylko utrzmuje swoja wage