Witaj Basterko zajrzałam na Twoje forum i pozdrawiam Cię serdecznie. Ja stosuję taka swoją dietkę tzn jem bardzo małe porcje ale częściej i myślę że teraz to się zdrowiej odrzywiam niż ostatnim czasem.Staram się jeść same zdrowe rzeczy ale nie katuję się głodówką.Tak,że wogóle nie jestem głodna a waga mimo wszystko spada.Tylko jest zasada,że to muszą być naprawdę bardzo małe porcje.Mogłabym tak się rozpisywać dlugo ale nie chcę zanudzać ,a pewnie Ty już znalazłas dla siebie złoty środek.
Jeżeli byś chciała ze mna jeszcze pogadać to oczywiście zapraszam.Trzymam za Ciebie kciuki. Wnioskuję ,że jestes młodą dziewczyną ,a w tym wieku to napewno o wiele łatwiej schudnąć niż potem.Życzę wytrwałości i pozdrawiam !!