Cześć, Dzięki za odpowiedź.
Ale dlaczego tak się dzieje?
Rzeczywiście zastój wagi na okres miesiąca bardzo by mnie zniechecił. Ale czy przy dalszym stosowaniu diety i ćwiczeniach waga ruszy w końcu w dół???
Musze Ci powiedzieć, że jestem bardzo zawiedziona i rozgoryczona. Po wyrzeczeniach do jakich zmusza dieta kopenhaska spodziewałam sie istotnych efektów. Potem zamierzam przejść na inną bardziej łagodna diete aby nie było efektu jojo.
Jestem zawiedziona tymbardziej, że piszą w interncie że podczas tej diety traci się nie wiadomo ile a to kłamstwo. Dla tych niespełna 4 kilo które schudłam, nie warto było i jest (zostało mi 3 dni) tak sie katować, gdybym wiedziała wybrałabym mniej drastyczną diete np 1500 czy 1000 kalorii. Jestem naprawdę ZAWIEDZIONA.
No chyba, że faktycznie jeżeli po zakończeniu diety nadal będę pilnowała sie z jedzeniem(chlebem i słodyczami) za kilka dni waga ruszy i schudne do wymarzonej wagi 58!
Życzę Ci sukcesów i ........... barku zastojów, a juz napewno nie tak długich!