Wątek: Do lata piechotą będę szła...:)

serek wiejski,jogurty...dobre-mniam
wszyscy tak zachwalają tą sb,ze się powaznie zastanawiam,czy nie spróbować,ty masz juz doświadczenie i z sb i z tysiącem,kiedy efekty były lepsze?
i czy faktycznie na tym sb nie ma się ochoty na slodycze itp
bede wdzięczna za odpowiedź
miłego wieczora

Trudno stwierdzić na czym były lepsze efekty, to SB stosowałam na początku, a wtedy najwićej leci. Ale faktycznie nie chce się na niej słodycze. Nie wiem czemu, ale tak jest. I więcje warzyw jem - na SB miałam tak zdrowe paznokcie jak nigdy w życiu (żadnej plamki, a u mnie to cud, teraz mam na 7 paznokciach, a na niektórych to nawet po 2 - brak witamin ). Ale wkrótce się to zmieni

0.2 kg mniej, czyli 2 dni SB i 0.7 kg mnie

rety, lady, szelejesz

z paznokciami to zawsze mialam problem,strasznie słabe,elastyczne a nie twarde,raz tylko były dobre jak jadłam przez prawie miesiąc wapno,ale juz nie jem,nie lubie się sztucznie waszerować
poza tym wapnia nie powinno mi brakowac skoro niemal codziennie jem na śniadanie mleko,wogole nabiał itp...
pieknie ci idzie,moze ja tez spróbuję sb ,ale blizej wiosny

miłego wieczora

3 dni SB - 1,2 kg mniej

hmm... świetne efekty daje to sb w twoim przypadku,az sie powaznie zastanawiam,ale moze po sesji,teraz czas sie skupic na nauce
jeszcze jedno pytanko : nadal tak duzo cwiczysz?
tzn czy oprocz tego studenckiego aerobiku sama tez ćwiczysz teraz?

miłego dnia i zapraszam do siebie

Niestety nie mam teraz czasu na ćwiczenia, czasem tylko w weekend Ale po sesji mam zamiar jakoś to zmienić, a od kwietnia albo maja znów biegać

apropo biegania,to miałam kilka dni temu śmieszny sen,siedziałam w samochodzie ,patrze a tam ty biegniesz,w tym fartuszku aigo autentycznie,czułam się jakbym była świadkiem twojego biegania -hehe
moze to był znak,ze ja tez powinnam?
ale teraz za zimno,nie chce sie przeziębić- taa.. wiem ,nie ma to jak porządna wymowka
pozdrawiam

Masz rację - dla mnie na bieganie też jeszcze za zimno. Ale jak się ociepli, to robimy akcję biegową. Piszesz się na to? Takie sny ze mną do czegoś zobowiązują