Ja zaczełam wczoraj. Marzy mi sie jakies min 7 kg mniej do 1 czerwca. Dzis - 162cm wzrostu i około 65 kg (nie mam wagi ale czasami u brata korzystam i jakoś tak bedzie). Ideałem było by 10 kg mniej ale boje sie ze strace zupełnie piersi...
Staram sie jesc 1000 - 1200 kcal /dziennie i 3 razy w tyg aerobic. Moze dojdzie jeszcze basen jak sie uda z karnetami. Zobaczymy. Na razie 2 dzień dzielnie wpisuje do dzienniczka wagi to co zjadłam. Nawet mobilizująco to działa..

Pozdrawiam i wytrawalosci wszystkim zycze!

Aga