a ja ide spaaaaać, jutro ciężki dzień![]()
=> nauka.... :]:]
ale i tak tu zajrzę![]()
![]()
![]()
![]()
NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI!!! !!! !!!
ps jutro więcej owoców:P i herbatki czerwonejona nie jest zła, bo mówią, że jest niedobra, ale to kwestia przyzwyczajenia, prawda?
![]()
a ja ide spaaaaać, jutro ciężki dzień![]()
=> nauka.... :]:]
ale i tak tu zajrzę![]()
![]()
![]()
![]()
NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI!!! !!! !!!
ps jutro więcej owoców:P i herbatki czerwonejona nie jest zła, bo mówią, że jest niedobra, ale to kwestia przyzwyczajenia, prawda?
![]()
Trzeba żyć, a nie istnieć!
Prawda prawda czerwona nie jest zła, chociaż na początku smakowała mi jak błotko hehehe bo ma taki ziemnisty smak, ale przyzwyczaiłam siębuziaki pa idę się opalać
wkońcu słonko jupi jupi jupi
mi koleżanka powiedziała, że ta herbata .. śmierdzi jak siki kota..![]()
![]()
no ale spoko... ;P ;P
pozdrooofka!!!!
no i co?? wiedziałam, że tu wpadnę na forum![]()
![]()
Trzeba żyć, a nie istnieć!
A ja niestety znowu zaliczylam upadek... Dawno nie wpadalam, bo mi bylo wstyd. Moze nie objadalam sie jakos strasznie, ale na pewno jadlam wiecej niz zakladala moja dieta i cwiczylam tez rzadziej
Ale przeciez juz dluzej nie chce byc w tym za duzym ciele!!! Musze znalezc w sobie sile, by zwalczyc te kilka niepotrzebnych kilogramow i centymetrow...
Od jutra obiecuje sie wam spowiadac. Codziennie! Chcialabym miec pewnosc, ze upadkow nie bedzie, ale nie wiem czy mam az tyle sily... Ale musze sprobowac!
Mam nadzieje, ze wybaczycie mi moja nieobecnosc i znowu bedziecie wspierac...
Do jutra!
A wierze, ze jutro i kazdy kolejny dzien bedzie lepszy...
dlaczego napisałaś WYBACZCIE MOJĄ OBECNOŚĆ?????![]()
no co Ty!!misiali!! głowa do góry!!
wszystkie nawzajem się wspieraja i to mi się podoba!!
a! i nie mów od jutra, tylko: od dzisiaj się odchudzam![]()
zajrzyj na forum nastolatki, temat: (drukowanymi literami) lustreczko powiedz przecie i napisz co o tym myślisz, poprawi Ci się humor!
powodzenia w odchudzaniu!!!!!!!![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Trzeba żyć, a nie istnieć!
Jenny ja też będę trzymac kciuki za Ciebie. Spowiadanie się codziennie na wątku sprawia, że mniej grzeszymy. Będziemy Cie tu wspieraćBuziaki dla Ciebie
![]()
Och, kochane kobitki, co ja bym bez was zrobila!
A dzis zjem co najwyzej jeszcze jabluszko. Tylko, ze na obiad zamiast mieska i warzyw byly lodyStraszny gluptas ze mnie... Sama sobie robie robie krzywde, a potem placze... Ale koniec z tym! Obiecuje!
ja dziś torchę zgrzeszyłam...![]()
hehe nic nie mówilam... :]
hmmm ale nie mam specjalnie duuużych wyrzutów sumienia, bo co sądzicie na temat jednego dnia ''lenistwa'', kiedy można sobie trochę pofolgować?? lepiej tak robić, a nie rzucac się po miesiącu niejedzenia słodyczy :P
ale trochę mi się uzbierało tego jedzenia słodyczy, taaak Matematyk, to jest taka jakby spowiedź... dzisiaj skrupulatnie wpisywałam co jadłam..
czy znacie jakieś małokaloryczne słodycze![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Misiali, pamiętaj, jestem z Toba!!!!!!!![]()
Trzeba żyć, a nie istnieć!
Masz rację Jenny, lepiej zgrzeszyć od razu i mało, niż późno i napaśc na jedzenie. Ale żeby te napady "małe" - nie zamieniły sie w małe i częste![]()
no właśnie....
racja![]()
ja walczę z kg i płaskim brzuchem![]()
jak masz jakies propozycje na ten temat: zapraszam, jest w tym forum: "płaski brzuch..."
trochę jestem na siebie zła, mogłam tego nie robić, ale cóż, znając siebie to pamiętam, jak miałam takie dni, że mogłam wpieprz... ekhm, mogłam bardzo sie opychac słodyczami![]()
![]()
buuuziaczki
Trzeba żyć, a nie istnieć!
Zakładki