Wątek: LUDZISKA!!! TO DZIAŁA !!! :)

Jenny u nas na dieta.pl wyczytałam, że jak mamy chotę na słodycze to znaczy, że brakuje nam chromu. Musisz sobie poczytać o chromie gdzie go możesz znaleść. Ja tez kiedyś rzucałam się na słodycze. Teraz gdy nachodzi mnie ochota mam miód, bardzo go lubie. I jest zdrowy bo zawiera cukry proste, które szybko się rozkładają. Przed wielkanocą w czasie postu odmówiłam sobie wszystkiego co słodkie i się udało. Od tamtej pory, gdy bierze mnie ochota na słodkie (szczególnie przed @) zajadam sobie miód - wg mnie najzdrowszy cukier
Buziaki dla CIEBIE

to musze poszukac gdzie ten chroooom!!!!
dziękuję!!!

i... chciałabym Ci pogratulować, że nie tknęłaś słodyczy w święta. wow <brawo> duuuuuże brawa
ja właśnie piję herbatkę z łyżeczką miodu tyle, że ja zrobiłam w ten sposób. ponieważ polecają, żeby: wlać miód do filiżanki a do tego goździki, włożycdo lodówki i zostawić na noc i musze powiedzieć, że mnie przestało bolec. teraz konczę choróbsko: zapalenie gardło. była chrypka normalnie jak Chylińska mówiłam także zobacz jakie miówd ma własciwości!!!!!! :P

Nie każdy lubi miód. Ja widzę, że Ty lubisz Cieszę się Na gardło polecam mleko z miodem i czosnkiem, albo mleko z miodem i troszeczkę masełka.
Z tym miodem do herbaty to jest tak, że nie można miodu dodawać do napoi ktore maja powyżej 40 stopni, bo miód rozpuszczony w takich gorących napojach traci swoje wartości. Jest dużo stronek na ten temat szczególnie polecam: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników].

Buziaki

to ja nawet nie wiedziałam, że traci wartości.. upss zaraz zajrzę na stronkę!
matematyk, a masz może jakis filmik dot abs? :> bo wszystkie o tym mówią, a ja guła nie moge tego znaleźć, albo zainstalować a co gorsza nie wiem co to dokładnie takiego...

ojjj, coś mnie ciągnie do kuchni, błagam oderwijcie mnie od tego, ja nie chcę jeść, ale... w brzuchu mi tak trochę burczy.... nawet umyłam ząbki... ehhh


pozdrooofka

ja nie mam żadnego filmu ABS i nawet nie wiem, co to

A jak Ci burczy w brzuchu to wypij sobie duuuuuuuuuużo wody z cytryną

Nie ma to jak " świeża krew" na wąteczku

Babeczki kochane Ale mnie zaskoczyłyście

Znowu dzień przerwy i co zastaję ? Dyskusję pełną nowości BRAWO

U mnie nadal bez zmian - słodyczy nie jem, brzuszków wczoraj nie robiłam bo nie było kiedy (byłam na griilu urodzinowym u brata) za to dowaliłam pustymi kaloriami w postaci piwka - pobiłam swój rekord - wypiłam aż 3,5 !!! ale rozkładając to na czas to chyba nie było tk źle

W każdym razie nie odczuwam dziś skutków wczorajszego wybryku (jeszcze )

matematyk - ale ty tryskasz radami fajnie... wypróbuję ten miód

Jenny - ja jesm płatki nestle fitness - są słodkawe i mi to pomaga kiedy mnie łapie ochota na słodycze

misiali - wpadaj tu nawet jeśli zgrzeszysz a szczególnie wtedy!!!! Jesteśmy po to by ci pomóc więc wracaj jak najczęściej Trzymam kciuki - na pewno się pozbierasz po tych grzeszkach i dopniesz swego celu

pestka - miło, że zaglądasz ja nie piję czerwonej herbatki bo pijam slim figurę herbapolu - właśnie wczoraj zaczęłam trzecią serię

Kończę dziewczynki. Papatki

A ja dzisiaj chyba nadrobie za te grzeszki. Nie moge nic przelknac. Wczoraj czytalam o glodowkach i zazdroscilam, ze ja nie moglabym wytrwac nawet do obiadu. A tu prosze - samo przyszlo... Tyle, ze jest mi po prostu niedobrze i to ze smutku... Nawet nie wiedzialam, ze tak mozna... Ale mam jeszcze wieksza motywacje, bo jak inne rzeczy mi sie sypia to chociaz moze dietka wyjdzie i walka o lepsza mnie... Oki, juz nie smece. Trzymam za was kciuki! Ja dzis nie bede miala pokus...

Misiali!! głowa do góry<przytul>
czemu zazdrościsz? po prostu jedz mniej zajmij sie czymś, odpocznij od tego, co Cie gryzie trzymaj się!

powiadzasz Agabie płatki nestle?? no, no, chyba je kupie wreszcie.. ale słuchajcie.. dzisiaj zjadłam kaw. jabłecznika ;( miałam straaaaszną ochotę. po obiedzie zawsze mam tak, że cieknie mi ślinka jak spojrzę na słodycze... ale potem był ''sukces'' bo nie zjadłam następnego.. a też mi się chciało.. no cóż, moja zmora sa własnie te slodycze... ehhh

pozdrooofka

Mam determinacje i sily! Tym razem pozbede sie tego tluszczyku Dzis przez smutki zjadlam malutko - glodowki nie bylo, ale one mi chyba nie sluza. Ja musze zjesc choc troszeczke, by moc funkcjonowac...
Jenny rozumiem twoja milosc do slodyczy - tez mam takie dni, ze wydaje mi sie, ze nie dam rady wytrzymac, ale wtedy podjadam suszone morele (moze kaloryczne, ale zdrowe i pyszne) a jesli musze pochrupac to tez siegam po platki fitness. Mnie pomaga. Tylko czasem skusze sie na jakiegos loda... ale bez czekolady...
Trzymajcie sie! Do jutra!

czesc dziewczyny
widze tu pełen optymizm u wszystkich babeczek.

Zazdroszcze wam, ale mam nadzieje, ze ja znowu sie nei poddam i zaczne cos chudnać, jak narazie zabrałąm sie za siebie, ale tez nie do konca tak jak potrafie, no ale przy tak miłym i sympatycznym wsparciu kochanych kolezanek, moze sie uda....
Pozdrawiam wszystkie

Trzymajecie sie i nie objadajcie jak ja , hihihi


Pozdrawiam
Titka31