Cytat Zamieszczone przez pola33
Przerażają mnie listy w których dziewczyny piszą że od tego dnia przechodzą na dietę 1000 kalorii, ograniczają w jedzeniu to i to i gubia wagę.
Co z ich uczuciami? Przecież to walka z samym sobą, z tym czymś co w nas siedzi i mówi
zjedz , zjedz to takie pyszne.
dla mnie to nie jest walka z samym sobą, ale walka z moim lenistwem. Szybsze gotowanie, za mało ruchu i proszę. Jak się zapuściłam. Po prostu źle się czuję z moją obecną wagą i chcę ją zrzucić.

Kiedys moja przyjaciółka powiedziała że szczupła jestem wtedy kiedy jestem szczęśliwa. Może coś w tym jest?
Jasne uśmiechaj się jak najczęściej, to najlepsze lekarstwo na smutek, a jako zdołowana będzie ci trudno zacząć dietę. Zobaczysz, że dasz radę. Najtrudniejsza jest strata pierwszych kg a później już z górki.

Powodzenia!!