Siemanko!
Cieszę się z Twojego optymizmu Kamilo!! To bardzo ważne przy odchudzaniu! U mnie jest super- od świąt twardo 3mam sie diety, 0 wpadekWażyłam się dziś rano i waga stoi w miejscu
ale wiem że to ten etap odchudzania o którym Ci pisałam wcześniej!
Poza tym regularnie 3 razy w tygodniu chodzę na siłownię i daję tam z siebie wszystko! A mięśnie też troszkę ważą. Dlatego może być taka sytuacja że nie będę mogła zchudnąć bardziej niż do 50-51 kg. Ale jeśli będę ładnie wyglądać to jakie to będzie miało znaczenie????Już teraz widać efekty pook miesiącu! Szczególnie jeśli chodzi o mięśnie nóg.
Cieszę się i też tak jak Ty mam w sobie mnóstwo optymizmu!
Do spisania!
Zakładki