Wątek: Od dzisiaj nowy wiek i nowe siły do odchudzania:)

SB jest podzielona na 3 fazy, pierwsza trwa 2 tygodnie, i powiedziane jest co można jeść w tym czasie...ale wiesz co zaraz Ci dam linka do stronki z informacjami:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witaj Agniesiu :P
No gratuluje kolejnego spadku wagi idziesz jak burza super podziwiam Cię za wytrwałość uparta jesteś :P

U mnie dzisiaj też rewelka zjadłam fasolkę a na deser czeresienki i arbuzik :P
No i A6W :P

Zważyłam się dzisiaj i waga wacha się między 60 a 59 ale nie zmieniam jeszcze strażnika, zważe się jak mi się skończy okres bo jestem zawsze ciężka podczas niego i waga nie pokazuje dokładnie :P ale i tak bardzo się cieszę bo wychodzę z 60 :P

Agniesiu witaj i jak plażowanie ci idzie ?? jestem pewna że dobrze ty twarda dziewczyna jesteś, jak mało która (no poza mną oczywiście )

Magi ja ci gratuluję jeszcze raz tego kiloska i przyszło mi właśnie do głowy że już zadnej granicy nie będziesz musiała przekraczać, bo to koniec będzie, tylko cztery kilo ci zostanie
ja na razie mam jedną granice już za sobą , z 7 na 6, i już nie moge się doczekac kiedy zejdzie z 6 na 5. Wtedy to chyba upiję się z radości

Tluskafki są the best

Hej Agniesia a Ty dlaczego nie jesteś na forum w troszku późną porą sobotnią co :P pewnie już słodko sobie śpisz albo.............................................. ...............................

no to Ci nie przeszkadzam buziaczki :P

Agniesia a o 6AW pamiętałaś ??
dobranoc

Witajcie babeczki

No ja wczoraj robiłam albo....dlatego mnie tu nie było Wczoraj zgrzeszyłam dietkowo,ale nie dużo I dzisiaj jest wzorowo, a szczególnie biorąc pod uwagę bluzkę jaką dzisiaj kupiłam mam tak straszną mobilizaję do grzecznego odchudzanka,że nie wiem, dzisiaj kolejny dzień A6W i coraz ciężej teraz będę,ale brzuch to w sumie największy mój problem więc się nim porządnie zajmę i dam mu w kość

Na śniadanko była dzisiaj jajecznica z 2 jajek z polędwiczką chudziutką na łyżeczce oliwy z oliwek Na obiad będzie pierś kurczaka z fasaolką a co poźniej to nie wiem jeszcze Ale napewno będą rolki A6W i hula - hop Hmm...tylko muszę się dowiedzieć który to dzisiaj mam dzień dietki, bo nie wiem kiedy będzie 2 faza, ale mam jeszcze troszkę czasu

Zaraz pozaglądam do Was tylko idę zrobić sobie kawkę, a rączka już mnie nie boli i nawet krwiaki w miejscu pobierań mi się nie porobiły,ale zostało mi 4 czekolady jeszcze

hula hop jest faaaaajne i 6AW
dzięki za linka! nie wiem kiedy mogłabym taką dietkę porobić, bo jutro wyjeżdzzam :P hehe :P
nie martw się mój brzuszek wymaga duuzo pracy bo coś go ost. zaniedbalam :P ja też dam mu w kość

buuuuuuuuuuuuuuuuziaczki :**************

Dzisiaj znowu pogrzeszyłam kurcze bo mam za mało zajęć i za dużo wolnego Niecierpię weekendów a o niedzielach to już w ogóle nie będę mówić

Ale już grzecznie od 18 nie jesm zaraz zaczynam ćwiczonka oprócz A6W będę też brzuszki robić normalne bo muszę szycviutko jeszcze schudnąć, a teraz planuję się naprawdę odpicować...już zaczęłam opalanie, 5 lipca paznokietki przedłużam, 17 fryzjer i zdwojona motywacja do odchudzania...a dzisiaj zgrzeszyłam plackiem drożdżowym Szlag mnie trafia w te weekendy Teraz planuję więcej pracować to nie będę miała za bardzo nawet czasu na jedzenie to może szybciej pójdzie, a skoro są takie upaly to to może też cokolwiek da...

Ejj opierdzielcie mnie

Hej Agniesia!
Mam pytanko. Od kiedy udalo Ci się schudnąć 9kg?

Jeśli się nie mylę te 9 kg straciłam od lutego chyba, z tym,że jeśli bym naprawdę grzecznie dietkowała to już byłabym przy końcu moich zmagań z dietą, kiedyś nawet 2 tygodniowąprzerwę miała, w czasie której mnie przybyło, ale w sumie udało się jak na razie tyle zrzucić