Wątek: Od dzisiaj nowy wiek i nowe siły do odchudzania:)

Kurcze to juz wszyscy są chudzi tylko ja cos tak z tyłu zostałam

Agniesiu i jak leci ?? dużo pracy pewnie , co ??
a u mnei już dobrze, postawiłam się z waszą pomocą do pionu

Na moim wątku Nusia napisała jak zrobić chudy bigos, zajrzyj bo z tego co wiem to na SB możesz jeść bigos, byle nietłusty

pozdrawiam

PattiMexx i ty też schudniesz

No i prawie po pracy,ale usypiam na siedząco Ledwo żyje i jeszcze ta cholerna @

Ale za to dietkowanie pierwsza klasa zaraz zmienię tickerka bo dzisiaj waga pokazala 64.9 Ojjj oby tak dalej A dzisiajdietkowanie wzorowo, naprawde ta faza dla mnie mogłaby trwać dłużej, ale tylko do poniedziałku od wtorku albo II faza albo tysiak...jeszcze nie wiem

Hej Agniesia :P

No proszę jak Ci ta waga ładnie spada super jestem z Ciebie dumna
Ale te dwa ciasteczka, no no ale wybaczam Ci mała przyjemność każdemu się należy :P

Ja dziś w pracy miałam tyle roboty że bym została dłużej gdyby nie przyszła po mnie mama i wygoniła do domku ale chcę zrobić wszystko przed urlopem bo i tak jak wrócę to utonę w papierach :P ale jeszcze jutro i laba :P super nie mogę się już doczekać :P

A dzisiaj troszku chłodniej i całe szczęście bo te upały mnie wykańczają :P

Krzysio znowu dzisiaj śmigał na hulajnodze super niech się rusza jak najwięcej
A ja z nim

A ja Ci radzę żebyś albo przedłużyła I fazę albo faktycznie wróć na jakiś czas do 1000 :P

Dobranoc Agniesiu :P kolorowych snów Ci życzę :P i mniejszej wagi jutro :P i nie podjadaj :P i trzymaj się :P do jutra :P

Hej Agniesiu a gdzie Ty się dzisiaj podziewasz co :P jak tam minął dzionek bo u mnie wzorowo no i mam urlopik :P więc zmierzam podczas niego ładnie schudnąć i naprawdę zadbać o siebie zarówno psychicznie jak i fizycznie :P buziaczki

no właśnie, Aga , gdzie ty się podziewasz ?? plaża cię wciągnęła ??

Dobranoc Agniesiu i odezwij się jutro co :P

Witam Aguś

No ja też się ciesze, ze waga ładnie w dól leci No też jestem ze swojej 7 na przodzie dumna, a teraz czekam na 6 no jakoś teraz nabrałam większego powera, takiego kopniaka z mobilizacja, bo jak 7 się wreszcie pokazało A i ty zobaczysz, ze te 2 kilogramki szybciutko zlecą i jak pójdziesz do fryzjera, to normalnie będziesz ważyc, tyle ile chcesz i może nawet jeszcze mniej i Zobaczysz ze za te 112dni będziesz wygląda rewelacyjnie i wiem czemu tak będzie Bo Bardzo Tego Pragniesz i to Osiągniesz, Silna Wola Ci POMOZE TRZYMAM MOCNO KCIUKI ZA SPADEK WAGI
A i właśnie jak Ci idą cwiczonka, zaczełyśmy razem, ale chyba przerwałas, moze jeszcze wrócisz do nich, ja cwicze je nadal i jestem z siebie troche dumna, ze się niepoodaje i daje rade

POZDRAWIAM i TRZYMAM KCIUKI ZA WSZYTKO

Witajcie Kochane...jestem i teraz będę nadrabiać zaległości bo troszkę się z pisaniem opierdzielałam... ale troszkę nie miałam czasu....ehhhh dobra mniejsza z tym....

Tak więc zaczynam moje opowieści dietetyczne, przed wczoraj było wzorowo, wczoraj też...do czasu...pod wiczor ubzdurałam sobie,że jestem okropna, gruba i odchudzanie nic mi nie da i w ogóle,że zebym nie wiem jak dbała o siebie to i tak będę brzydka i gruba itd....z żalu zeżarłąm całą czekoladę sama potem się popłakałam,że jestem taka okropna....potem stwierdziałam,że będę ładna jeszcze i schudnę łądnie do tej mojej wagi, w srode zrobie sobie super pankokietki potem frzyjer a w ciagu ok miesiaca moze dluzej aparat na zeby i bedzi coraz lepiej...wiec kiedy pomyslalam o tej czekoladnie ze ja zjadalam mialam wyrzuty sumienia i zrobiło mi się niedobrze...męczyłąm się z tym pół nocy i dzisiaj raniutko...a potem powiedzialam,że dośc i od nowa zaczynam pierwsza faze SB za kare i dzisiaj A6W i inne ćwiczonka...zrobię z siebie fajną dupę w końcu i tyle...ale pomotałąm ale mam nadziejeę,że mnie zrozumiecie, bo tak jak napiasłą Agness osiągnę to co chcębo bardzo tego pragne!!


Dobra koniec tych moich smutów lecę zobaczyc co u Was

Pierwszy dzień pierwszej fazy SB