Fakt, trzeba spróbować z tą zmianą żywienia. A może by tak samemu zacząć gotować... A co do Twoich spacerów to również jest sport, jeśli tylko spacerujesz regularnie. Domyślam się, że jesli z wózkiem to jesteś mamą i zapewne na sport czasu nie masz, bo dzieciaczkom poświęca się całą swoja uwagę, ale właśnie teraz kiedy robi sie ciepło takie spacery to doskonała sprawa. Postaraj się spacerować często, a to napewno da jakiś rezultat. Byle by regularnie.