hej
Jesli chcialabys rozpoczac 13stke np od poniedzialku to chetnie sie do Ciebie przyłacze.Co do watpliwosci to mysle ,ze stracone kilogramy jeszcze bardziej powinny nas zmotywowac do dbania o siebie

na poczatek pare "wstydliwych" informacji:
wzrost 179
waga poczatkowa 80
waga oczekiwana po 13tce 74(o ile to mozliwe)
waga docelowa 65

pozdrawiam