no wlasnie z cwiczeniami to u mnie cienko..wstyd sie przyznac,ale od poczatku diety to cwiczylam tylko raz przez 2 tygodnie......i to bylo gdzies w grudniu
wiem,ze nigdy nie zmusze sie do systematycznych cwiczen..jestem zyciowym leniem
i wlasnie boje sie tego,ze jak jakbym skonczyla diete i przestala cwiczyc to waga zacznie rosnac....moze zaczne tak troszeczke...jak pomysle o robieniu brzuszkow to slabo mi sie robi-to cud,ze taki len jak ja w ogole schudl
zastanawia mnie tez,jak u was ze skora?bo mnie szczerze mowiac malo ciekawie-roztepy i luzy...naprzemienne prysznice niewiele daja.mysle nad kupieniem tej kulki z garniera...
dobra,uciekam realizowac dzionek
pozdrowka dla wszystkich!!!