-
,,,,
Dięki że we mnie wierzycie :D Ja mam 165 cm wzrostu, ostatnio urosłam 3cm :D Oczywiście że ćwicze i to bardzo intensywnie ale bez przesady :!: rowerek, brzuszki, skakanka...takie podstawiwe ćwiczenia, a może znacie jeszcze jakies inne dające efekty ćwiczenia bo te mi się juz troszkę znudziły, chciałabym jakoś urozmaicić, no i wiadomo 0 słodyczy :( ale wcale mi ich nie brakuje :) i jakoś powolutku to idzie... :D
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki