Dieta Kopenhaska ma to do siebie że jest strasnie rygorystyczna. Nie przepadam np. za czarna kawą i gdy stosowałam tą dietę , 2 dnia miałam rano odruchy wymiotne i ręką ani noga nie mogłam ruszyć. Dieta ta jest strasznie wyczerpująca i normalne funkcjonowanie w jej czasie jest casami niemożliwe. Wszystko zalezy od orgaizmu.