Wątek: Sama nie potrafię - proszę o pomoc

Witam

[b]Magusia oj, ja też będę tęsknić, ale to już tak niedługo wrócisz, już coraz mniej dni zostało

Marlencia wiesz, to niby tylko 3 kg, ale ja je z takim mozołem zrzucałam, i tak szybko przybrałam, no ale już zleciały na szczęście i dalej jest 63 kg

Grubaska21 cieszę się że zmobilizowałaś się do ćwiczeń, bo ja niestety poza lataniem za dzieckiem to nic więcej nie cwiczę

Martynkaaa to zbijaj te kilosy jak najszybciej, bo jojo juz za rogiem

Hell witaj u nas wsparcie znajdziesz na pewno lepszsego miejsca do odchudzania nie mogłaś znaleźć :

Ja dzisiaj nie mam planu na jedzneie, bo nie wiem jeszcze co kupię, ale napewno będzie to do 1200 kcal i wg diety niełączenia. Potem sobie zapiszę co zjadłam, albo i wcześniej, jak juz zrobię zakupy.
I dziiaj już będzie grzecznie, jest grzecznie

zalamanoaGrubasko1, niby te 3kg to dużo, ale zrzucisz szybko (; Tylko trza się zmobilizować I iść dalej.
A ja w miejscu stoję. Bo teraz mam napady i marzę tylko, by umrzeć, bo wstyd mi ):

Pozdrawiam,
Marlencia (:

hmmm wiesz ja po 2-3 dniach myslalam ze bede musiala odlozyc cwiczenia b zakwasy mi sie dostaly ale nie poddalam sie i powiedzialam sama sobie ze jak odpuszcze to nie wruce do cwiczen ino je bede odkladac a tego nie chcialam

Jak ja tesknie za tym forum

Ale nie mam na nie czasu. Dopiero wróciłam, a poza tym mialam remont.

Mam pomarańczowy pokój Tak tu teraz ciepło i słonecznie

A co do jo-jo. Ja jeszcze nie mam z czego go mieć :/ Ale dietka mi nie idzie za bardzo. W środe kolejne wesele, ale po nim obiecuje wezme sie za siebie

A jak nie to nakopcie mi, błagam !!

Pozdrawiam kochane Grubaski

hej dziubaski co jest z wami??? czemu nic nie piszecie?? u mnie postep za postepem idzie