Wątek: startujący, mając kg ok. 90 mniej niż cm- łączmy się :)

może coś takiego już jest, ale nie znalazłam.

i my spróbujmy się nawzajem poswpierać w gubieniu nadprogramowego tłuszczyku.
jakoś tak lepiej mi się robiło, jak widziałam gdzieniegdzie, że nie tylko ja nie zaczynam od wagi "wyższej" niż wzrost (nie biorąc pod uwagę początkowej jedynki oczywiście), więc może to dobry pomysł, żeby właśnie w takim gronie się wspierać.

zacznijmy od pochwalenia się/przyznania


u mnie:
wzrost- 158 (wg niektórych 160 )
waga w dniu postanowienia (tydzień temu)- 66


zaczynamy!

Jestem z Tobą!!!

wzrost 184cm
waga 90kg

buziaczki

witam,jestem karolina mam 27 latek 165 o 105 kg niedawno wazylam 109.pozdrawiam

cześć, ciekawy pomysł 170 cm, na razie 85 kg

HEJ!!Jestem Despi
wzrost175cm
waga 65kg
DAMY RADE JESTEM Z WAMI A WY ZE MNA!!!!!!!

despi, dla nas ważysz za mało ;p
no ale dobra, Ciebie też przyjmiemy pod skrzydełka (już niedługo nieotłuszczone )






zjadłam dzisiaj 720,50 kalorii i nie planuję więcej.
ale w licznik spalania nie wierzę- wyskoczyło 471,67 przez samo spanie, oglądanie tv, spacer (w sklepie, nooo ). jakbym tak dopisała jeszcze komputer i kąpiel, to by wyszło, że spaliłam wszystko, co zjadłam

przy okazji polecam fasolkę szparagową- zjadłam zanim sprawdziłam, ile ma kalorii, a tu proszę- miłe zaskoczenie- bardzo wystarczające 100g ma ich tylko 70

Dzieńdobry!!!
Witam wszyskich i życzę miłego dnia i miłego dietkowania!!!

Buziaczki!!!

czemu strażnik nie lubi połówek? ja je bardzo lubię, zwłaszcza, jak spadają, a nie dochodzą...


dzień dobry

waga 83,5 kg
wzrost 175 cm
chce schudnać 33,5 kg

heh, malamimbla z tymi połówkami to masz rację. Człowiek traci 200 g i chciałby się już pochwalić a tu treba czekać aż spadnie cały kilogram..

ale wytrwałości troszke i już niebawem znowu zdegradujemy strażnika o kolejny kilogram w dół!!!

pa pa