Strona 2 z 6 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 55

Wątek: startujący, mając kg ok. 90 mniej niż cm- łączmy się :)

  1. #11
    mada88 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    29-06-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    cobrra może zmień strażnika na lepszy model

    a u mnie wzrostu 168
    waga [w zaokrągleniu] 75 kg

  2. #12
    pandolina jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-05-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    witam!

    ja mam 165 cm i 70kg w zaokragleniu nie ma sie czym chwalic hehe

  3. #13
    malamimbla jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    31-07-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    ja tam się lepszych modeli nieco boję.
    ten, którego mam przynajmniej działa, poprzedniemu się chyba nie chciało


    wiecie, przeraża mnie muesli- wczoraj zjadłam miseczkę, myśląc, że robię to bezkarnie, a wręcz dobrze, a tu się okazało, że to fura kalorii. jogurt też ma niemało.
    takie głupie pułapki

    w sumie potrafię nie jeść, ale do ćwiczeń nie potrafię się przekonać. dwa lata temu brzuszkowałam w okolicach setki, a teraz 20 do 30 co kilka dni.
    bo:
    a) zapominam
    b) więcej "misie nie chcą"

  4. #14
    cobrra jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-07-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    mada88 dzieki za rade!!! Nowy model działa bez zarzutu. Ah, żeby tylko tak pokazywał coraz mniej ale o to musze postarać sie sama.

  5. #15
    malamimbla jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    31-07-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    to ja się w poście pochwalę, skoro strażnika to nie interesuje... dzisiaj 64,4 a w sumie powinnam być napuchnięta, więc może jak mi @ minie, to będzie jeszcze mniej (swoją drogą, to nie dawno się natknęłam na używanie małpki zamiast słów "okres, miesiączka, menstruacja". chyba, że źle wywnioskowałam i oznacza ona co innego jest ktoś w stanie wytłumaczyć mi genezę?)


    no a tak poza tym, to zaczynam się poważnie zastanawiać nad wiarygodnością tego licznika kalorii. wynika z niego, że dzisiaj zjadłam 772,30. wczoraj 624. w poniedziałek 720.
    a jakoś specjalnie nie głoduję.

    sprawdzałyście kiedyś jego zgodność z rzeczywistością? (czyt. rozbierałyście ziemniaka na pojedyncze kalorie i je liczyłyście? ;p )

  6. #16
    malamimbla jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    31-07-2006
    Posty
    0

    Domyślnie pytanie takie, wątku specjalnie zakładać nie będę

    czy jecie ziemniaki?

    bo ja- jak już może wiecie- stosuję tysiaka. ale nagle nie zjem golonki i nic poza nią przez cały dzień, myśląc, że to tylko np 908 kcal wg tutejszego licznika.
    ale ziemniaki mi się zdarzają, np gotowane w łupinkach, i do tego kefir. w ten sposób mam obiad z 275 kaloriami, a i tak nie jestem w stanie zjeść wszystkiego.

    za którą wersją jesteście- że ziemniaki tuczą, czy że tuczą dodatki do nich?

  7. #17
    xixatushka69 Guest

    Domyślnie

    widzę, że nieźle nam idzie...no ja schudłam już 10 kg, ale i tak zaliczam się jeszcze do waszej czołówki

  8. #18
    malamimbla jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    31-07-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    xix- a od kiedy Ci tak zjechało? gratuluję

    ja może porażających efektów nie mam, u mnie 2 kg to z dnia na dzień potrafiły migrować, ale postanowienia od półtora tygodnia nie zmieniłam i jestem z tego dumna.
    a żaden strażnik nie chce zaaceptować, że mam już pół kilo mniej. z tymi, które u innych na ilości cząstkowe działają też próbowałam- ze mną współpracować nie chcą... ;p

  9. #19
    cobrra jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-07-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    czesc!!!
    malamimbla spróbuj na TickerFactory.com Tam można wprowadzać kawałeczki ale musisz stawiać przecinek a nie kropke bo inaczej nie wyjdzie.
    A co do ziemniaków, to ja też troche podjadam. Przynajmniej czuję się pełna bo sdałatą nie umiem się najeść nawet gdybym zjadła jej 3 kg. Cóż, u mnie efekty odchudzania raczej marne i nie wiem czy to przez te ziemniaki. Jednak chudne i to jest dla mnie najważniejsze. A z ziemniakami przynajmniej jest łatwiej, nawet jesli ma to trwać dłużej. Prawdą jest, że bardziej tuczą wszystkie dodatki do ziemniaków, szczególnie zawiesiste sosy np na bazie śmietany. No i podobno ziemniaków nie można łączyć z mięsem (w ogóle węglowodanów z tłuszczem) ale pomysł z kefirkiem jest chyba ok.

    No to nie pozostaje mi nic innegi jak życzyc Wam wszystkim smacznego!!!

  10. #20
    xixatushka69 Guest

    Domyślnie

    tak, tak, węgli nie nalezy łączyć z tłuszczem, a schudłam w ciągu miesiąca, nie myślcie, że to źle, bo ja się nie głodzę (1200 - 1300), ale sportuję codziennie

Strona 2 z 6 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •