hej dziewczyny

no gdzie się wszystkie podziały?
wsparcie to ważna rzecz , więc proszę wpadajcie

Z fryzurki jestem strasznie zadowolona, mam tak wycieniowane włoski jak chciałam ,ale omal się w tym salonie kompleksow nie nabawiłam. Jak czekałam chwilkę na moja kolej to usiadła obok mnie taka szczupła z długimi do pasa włosami laska, ubrana w fanje wąskie dżinsy, co podkreślało jej figurę. Wyglądala jak modelka, a ja obok z tymi moimi 54 kg( bo liczę że 1 kg już przynajmniej się pozbyłam).
Ale nowa fryzurka poprawiła mi humor
W końcu jestem na diecie, najważniejsze że się zmobilizowałam i wiem że się uda i następnym razem to ja będę siedzieć dumna z mojej figury w obcisłych dżinsach.

Pobuszowałam trochę na forum. Jak czytałam pościki to dziewczyny 160 cm chcą najmniej do 47 kg schudnąc, jedna panna to nawet wyskoczyła z pytanie czy przy tych 47 jest gruba . A ja tu skromnie z 55kg na 51kg. Nigdy nie ważyłam poniże 51kg.
A do tej wagi doszłam tylko 2 razy. Z tego co piszą współodchudzaczki to przy 160 cm i 47 kg wygladają bosko
Więc i ja postanowiłam spróbować , czemu nie. Chudnę do 49 kg- mój nowy cel


czytałam też o diecie kopenhaskiej- większość jej nie poleca, ale stosowała przynajmniej raz, jak czytałam że w 5 dni 3 kg dziewczęta gubiły na tej diecie to tylko pozazdrościś-ale u mnie odpada bo mi sie nie chce gotować tego co tam piszę i bebsztyków nie lubię, a zmuszać się nie będę. Wymyśliłam że przez 5 dni będę jeść 700 kcal. , może do podobny efekt, ale jeszcze nie teraz bo jestem obecnie zaganiana i bym na 700 padła, ale we wrześniu nic nie robię więc takie 5 dni z 700 przyda się. Obecnie 1000, czasem nie dociągam, no tak 950, ale nie przekraczam. Szkoda że nie mam wagi, a może i dobrze bo jak mam to obsesyjnie się ważę, a tak sobie spokojnie dietkuję

myślę też o jedniodniowej głodowce- ale w jakąś sobotę, bo ponoć trzeba wówczas dużo spać no to mi jeszcze 5 kg zostało [/b]

Ale dużo napisałam, ale możę ktoś z chęcią sobie poczyta

zdeterminowanaaa19
witaj
masz podowny wzrost do mnie, ale masz fajnie żę 2 cm więcej
jak dietka. Ja już po sniadanku

ku szczupłej przyszłości