Wątek: Walka poraz tysięczny :/

Tutaj Wam wklejam link z kawałkiem który nadaje się na to ćwiczenie, możecie tez mieć szybszy jak dajecie rade szybciej, ale ja np, czwiczyłabym przy tym

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Mam nadzieje ze bedzie działała Wam ta stronka. Możecie sobie zrobic trzy serie. Raz przez cały kawałek sie bujacie, za 5-10 minut drugi raz sie bujacie i trzeci raz

Ja to sie dzisiaj nie pobujam raczej :P Bo sie połamie Dobrze ze jutro Święta, to bede mogła sobie poćwiczyc w spokoju

hej,dziweczynki juz cały dzień wytrzymałami chyba wytrzymam bo mam was...byłam dzis na rowerku,prawie 30 min. dzis pobujam sie troszeczke,sprawdze to ćwiczenie....
Pozdrawiam, trzyajcie sie!

Hej Baby fajna strona z muzą dzięki sobie słucham ja już po ćwiczeniach a tych Twoich to zdołałam tylko parę zrobić bo boli ale pochodziłam na steperku i zrobiłam brzuszki i potańczyłąm z moim Krzyniem a raczej się powyglupialiśmy troszku byliśmy na spacerku ale wygonił nas deszcz dobrze że mamy blisko z parku do domku a ja dopijam swoją maślankę pozdrawiam

Hmmm własnie jestem po treningu i pozwoliłam sobie na babeczke :/ No miałam ochote, nie od razu Kraków zbudowano hehehe Ale wydaje mi sie ze zmiesciłam sie w 1000 kcal. Rano zjadłam grahamke i jogurt, wyszło koło 190 kcal, potem surówke z kapusty kiszonej i marchewki, potem kromke ciemnego pieczywa i kefir, 2 brzoskwinie no i ta babeczka. Nie moze byc wiecej jak 1000

Buziaki

No Baby łądnie Ci idzie jestem pełna podziwu i oby tak dalej ale ja w ciebie wierzę i wiem że się nie złamiesz ja małego właśnie umyłam a potem zamierzam cosik poczytać jak mi się uda

hej ja dziisaj też pocwiczę stepperek, brzusie i to na talię

Ja to chodzić nie moge Takie mam zakwasy

Magi dziękuję za doping :*

Proszę bardzo

Ja jednak nic nie poczytałam bo usnęłam z małym i dopiero teraz jestem zmulona zaraz uciekam pod prysznic i lulku a ja jutro chyba nie wstanę tak się zawziełam z tymi cwiczeniami :P :P :P dobranoc słonko

Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

JAK OGLĄDAŁAM ,,SZKLANKĄ PO ŁAPKACH'' TO CHRUPAŁAM CHRUPKI KUKURYDZIANE ZWYKŁE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Zaraz sobie łomot spuszczę chyba :/

Nie wiem ile ich było ze 30-40 sztuk ?? To nie wiem ile to na wagę. W kazdym razie chyba nadal mieszczę się w tym 1000-cu. No, ide juz spac żebym niechcący nie przyatakowała lodówki..... Heh Kurde to wcale nie jest śmieszne Wcale a wcale a wcale a wcale a wcale Hehehehe Odwala mi, dobrze, że doła nie mam, troche mnie wzdęło po tych chrupaskach, no ale cóż, lepsze to niż pizza czy McDonald

Idę grzecznie spać. Wiecie dziewczyny że ja to kurde tak chodzę jakby naprawde mnie coś przejechało, ide sobie ide, a tu nagle mi sie noga ugina, nie wiem co jest, te zakwasy powodują ze stałam sie UŁOMNA. Tak tak ułomna hehehe w sumie to ja od urodzenia jestem ułomna i mi siadło na mózgownice. Biedni moi rodzice, mysla sobie ,,za jakie grzechy,, hihihi

Achh ciesze sie ze mnie przynajmniej dobry humor nie opuszcza Ide spać, snic o szczupłej figurze, albo moze lepiej i nie bo szlag mnie trafi jak rano zobacze sie w lustrze Hehe To moze lepiej bedzie jak bede sniła ze jestem słonicą Hehehe może zadziała to na mnie motywująco Hiehie gupek ze mnie


Ok ide spac

DOBRANOC ŻUCZKI PĘDRACZKI :*

Ps. Zawitam do Was jutro

Witam pożeraczkę chrupek kukurydzianych
Ale mam dzisiaj zakwasy jak ch.........ledwo chodzę hihihih ale to dobrze to znaczy że działa
Buziole słonko