Strona 22 z 47 PierwszyPierwszy ... 12 20 21 22 23 24 32 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 211 do 220 z 468

Wątek: Zrobie wszystko, żebym nie czerwieniła się przed samą sobą.

  1. #211
    juem Guest

    Domyślnie

    Pozostaje mi tylko trzymać kciuki żebyś znalazła się na liście tych co kaskę dostaną.
    ja kawusie już piłam a teraz ineczkę mam w kubeczku - zawiera błonnik który poprawia przemianę materii- do 12 postanowiłam nic nie jeść. Bo limit już o 6 przekroczyłam ciastka wafeli i czekolada naszczęście nie sama mąż mi pomógł. I zastanawiam się nad 1000 tylko że z tym ważeniem i liczeniem jest troszeczkę zachodu. Ale może dam radę mam nadzieję że mi pomożecie.

  2. #212
    sessetka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-08-2006
    Posty
    25

    Domyślnie

    Dziendobry wszuystkim

    kwiatuszek23
    to trzmam ostro kciuki za Ciebie zeby sie udało Ale zawsze to cos Ci z tych kursów zostanie w głowce i kiedys napewno wykorzystsz to co Cie tam naucza nowego

    juem
    a zapisywac bedziesz tu w dzienniku no bo zawsze to samo Ci pieknie wyliczy tylko jeszcze pewnie o mase produktow chodzi Ja zawsze kupuje tak zeby policzyc mi było dobrze np 150g fileta drobiowego abo 200g sera białego a tak koło 100g na sniadanko jem wiec tne na pół i jest :P

    09.09.08
    udo: 52
    tyłek: 91
    brzuchol: 79 talia: 67
    http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=683

  3. #213
    kwiatuszek23 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    28-11-2005
    Posty
    120

    Domyślnie

    Trzymajcie ,trzymajcie

    ...bo jak niedostane to musze zaczynać od kredytu...

    1000kcal -dobra sprawa,ale to liczenie...
    Ja tak moge pierwsze dni,a potem tak na oko biore Tylko zazwyczaj wychodzi mi więcej

  4. #214
    juem Guest

    Domyślnie

    No właśnie kwiatuszku z tym jest problem bo mi zawsze wychodzi po wyliczeniu że jest ponad 1000l nawet jeśli wydaje mi się że zjadłam mało.

  5. #215
    juem Guest

    Domyślnie

    Narazie idzie mi dobrze nie podjadam pomiędzy posiłkami no chyba ze obiad próbuje ale ktoś to robić musi Najgorzej będzie wieczorem mam nadzieję że nie będę ruszać brodą

  6. #216
    juem Guest

    Domyślnie

    Zjadłam już ciasteczko oraz gruszkę pierwsze śniadanie nie jestem narazie głodna myślę ze dzisiaj nie będzie dzień pełen jedzenia czuję to w kościach.

  7. #217
    sessetka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-08-2006
    Posty
    25

    Domyślnie

    ja tez rano 1 ciasteczko wsunełam ale takie malutkie :P No i wierze ze dzionek bedzie udany :P

    09.09.08
    udo: 52
    tyłek: 91
    brzuchol: 79 talia: 67
    http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=683

  8. #218
    juem Guest

    Domyślnie

    no od rana to teraz coś przekąszę wiedziałam że dam radę nie było trudno

  9. #219
    juem Guest

    Domyślnie

    Właśnie usłyszałam od przyjaciółki że schudłam tak że aż mi nieładnie Dziwne bo wagowo to ja wcale nie schudłam ale przymierzałam dzisiaj bluzki które były na mnie opięte a teraz są luźne może waga poszła do góry przed okresem a ja nawet nie wiem ile tak naprawdę waże bo jak się ważyłam wczoraj popołudniu było 54 kg normalnie to ostatnio tyle rano miałam ja już sama nie wiem brzucha nie mam jak wciągnę boczki jak cię mogę. może ograniczenia jedzenia już nie jest tak potrzebne może lepiej gdybym ograniczyła słodycze i nie jadła po 19-20 godzinie i ćwiczyła byłoby dla mnie dobrym rozwiązaniem niż gdybym popadała w paranoje i nie jadła a potem nadrabiała????? Kurcze ale się rozpisałam. W skrucie cel: chce ujędrnić ciało chce żeby jeszcze umięśnił mi się brzusio. Chcę wyglądać zdrowo i ładnie a przedewszystkim szczupło. Co mi radzicie bo ja już sama nie wiem czego chce......

  10. #220
    Trisdom jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    07-09-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Juem-z tym ujedrnnianiem to masz całkowita racje I tak nie wazysz duzo
    Ja tez dzis usłyszałam, ze zeszczuplałam- ale wiesz.. ja mam z czego nie moge sie doczekac wazenia ( nie mam wagi w domu..), ale z drugiej strony nie chcialabym znowu czuc tego rozczarowania, jak wskazówka nie drgnie ani troche w stostunku do poprzedniej wagi...
    Ide sie poruszac

Strona 22 z 47 PierwszyPierwszy ... 12 20 21 22 23 24 32 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •