Wątek: " Wolę minusy życia na diecie, niż minusy życia gubasa

Hej dziewczyny
jakos zyje, ale strasznie sie mecze bo bola mnie jajniki czekam na okres , ktory spoznia mi sie juz 3 dzien
Dieta ok
sniadanie: omlet z 2 jajek
2 sniadanie: salatka z tunczyka, ogorka , cebuli i pomodorkow
Lunch: fasolka w sosie pomidorowym
podwieczorek: dokonczylam salatke z tunczyka
kolacja: mozarella z pomidorami

Pocwiczyc raczej nie dam rady, ale sprobuje

Agasse no wlasnie bo tylko zielona herbate wypilam, a wim ze powinnam cos zjesc
Wymiary podam jutro , wieczorem sie zrobie pomiary

Ago no wlasnie przez te kokosanki , bo w 1 fazie Sb sa zabronione Dziekuje za wierszyk, poprawial mi humorek

Kitola no ja rozpoczelam dzisiaj SB. A dla Ciebie moze faktycznie lepiej jesc wszystkko z umiarem, niz pozniaj zaliczac wpadki z weglami.Trzymaj sie swoich postanowien i bedzie dobrze

Ago ja dzisiaj mam wolne, bo belgowie swietuja

Milego wieczoru dziewczyny

Pomierzylam sie cm wiec od razu zapisze, zeby nie zapomniec.
wzrost: 170 cm
waga:67 kg
biust: 98cm
talia (a raczej jej brak ) 87 cm
biodra: 93 cm
uda: 55 i 54cm
lydki :39 i 38 cm

tak wiec jak widac jestem typowym jablkiem nie moge sobie poradzic z tym moim brzuszyskiem od poczatku diety ani cm roznicy
najbardziej schudly mi uda i lydki, pozniej biodra i biust.
poza tym brzucholem nie jest zle , a wiem ,ze bedzie jeszcze lepiiej.

dobranoc

WItaj misiu,
widzę że dzielnie się już trzymasz i bardzo mnie to cieszy
Nic sie nie smutaj
Co do facetów, to mój Mąż zawsze mówił mi ze jestem najpiękniejsza itp. itd. Ale powiem szczerze, że teraz kiedy zaczynam jakoś wyglądać to widzę zachwyt w jego oczach
Oczywiścnie nie chce sie przyznac, ze teraz podobam mu sie bardziej Ale widze to
Najważniejsze jednak że nas kochają
buziaki

misia: większości wymiarów Ci zazdroszczę bardzo
tzn. biustu, bioder i ud :P
ja myślę, że ogólnie jest ok... możesz tylko nad brzuchem i talią popracować, ale dół chyba wygląda fajnie, co?
trudno mi tak powiedzieć, jak nie widzę całości, ale ja bym była z takich wymiarków zadowolona

miłego popołudnia

hejka
Dietkowo ok
Na kolacje zrobilam sobie pyszna salatke :
salata krucha , pomidorki koktajlowe, papryka zolta, pestki slonecznika i kielki lucerny polane sosem jogurtowym ( jogurt naturalny 0% z kilkoma kroplami soku z cytryny) pychotka

SaraP trzymam sie i nie mam zamiaru zaliczyc zadnej wpadki przez te 2 tygodnie I wiem, ze zadnej wpadki nie bedzie Moj Misiak tez niby nigdy mi nie powiedzial , ze grubo wygladam, ale teraz dokladnie tak jak u Ciebie, widac inny blysk w oku ,i to jego okreslenie, ze teraz to fajna suczka ze mnie... jeszcze bardziej mnie motywuje

Agassi no wlasnie jedyne co chece zmniejszyc to wlasnie obwod brzucha i talii bo reszta jest ok, no ewentualnie jeszcze lydki o jakies 2 cm W polsce mam zdjecia sprzed odchudzania to po powrocie z wakacji powklejam zdjecia przed i po i same ocenicie

milego wieczorku zycze

Hej
ja juz chyba tylko buziaczka prześlę i idę spać

miłych snów

Witaj misiu,
jak upływa dzisiejszy dzionek Na pewno dietkowo - to wiem A jak samopoczucie
No i chcialam zapytac o wzrost
Pozdrawiam i śle buziaki na miłą środę :***

Zamieszczone przez SaraP

No i chcialam zapytac o wzrost

heh, jest u góry- 17o cm
a Ty Sara chyba dzisiaj wszędzie chodzisz i pytasz o wzrost, bo już na drugim wątku to pytanie widzę

misia: czekam na zdjęcia w takim razie
ja nie widzę żadnej różnicy między tym jak wyglądam teraz a jak kiedyś... szczególnie, że te cholerne biodra i uda prawie się nie zmieniły (w biodrach od początku diety to mi może z 5 cm tylko uciekło )

miłego dnia życzę

hej Mała

wiesz, tak patrzę na Twoje wymiary, i widze, że są podobne do moich.
u mnie wygląda to tak:
wzrost: 167 cm
waga: 63 kg
biust: 94 cm
talia: 76 cm
biodra: 96 cm
uda: 52,5 cm
łydki: 35 cm

ja strasznie sie wstydze swojego brzucha, ale powiem Ci, że nie jest wystający. Wrecz przeciwnie - zupełnie płaski, nie wiem skąd taki obwód.
Ale damy radę bejbe, spoko, spoko.. jeszcze będziemy miały 70 cm w pasie

a sałatkę chyba sobie dzisiaj taką zrobię tylko tej lucerny nie mam

Hej Misiu

wiesz, już niedługo też będziemy miały płaskie brzuszki
nie będzie nam tsie tu taka Ago przechwalała płaskim brzuszkiem :P