Wątek: DOPRASZAM SIĘ UPRZEJMIE

Louna - jestem Twojego wzrostu i jak sie zaczelam odchudzac 1 kwietnia (czyli nie tak dawno), to wazylam gdzies z 76 kg. Zaczelam od 13-stki, a potem caly czas 1000 kcal (a czasem troszke wiecej). Sukces murowany. Dzis waze 63 kg i dalej chudne. Teraz to juz chyba "czyty tluszcz" sie wytapia Chudne powoli jakies 0,5 kg na tydzien.Ale na tym etapie kazdy kilogram to juz wyrazna roznica!!!!!
Nie sadzilam, ze takie "chudy" tryb zycia stanie sie dla mnie tak przyjemny i prosty, bo jak dotychczas kazda dieta konczyla sie po tygodniu. Jedynie jak nie mam czasu i ide cos do jakiegos baru zjesc, to trudno cos chudego znalezc, wiec konczy sie zawsze na jakiejs salacie, co staje sie nudne, wiec musze poszukac czego s dla siebie.
Teraz czuje sie fantastycznie, nosze rozmiar 40, a i w 38 uda mi sie czasem wcisnac Mam nadzieje, ze bede dalej sukcesywnie chudla i dojde wreszcie do mojej "starej" wagi 54 - 56 kg!!!!
Tak wiec nos do gory!!!

Hej,
No to i ja sie pochwale :P Mam jeszcze duza nadwage, ale jest lepiej niz bylo kiedys. Przy 159 cm wazylam 102,8 kg. Teraz na wyswietlaczu wagi widze 73,3 i jestem happy, bo o te 29 mniej Ale, to nie jest moje ostatnie slowo i bardzo wierze w to, ze bedzie mniej!!!

I tego wszystkim zycze

Nio to i ja się pochwalę W ciagu ostatnich 90 dni zrzuciłam 11 kg --> z 65kg do 54kg przy wzroście 155 cm

13.04 - 18.06 ubyło 12 kg.
z 70 na 58... przy 169zm wzrostu...




ale dzis mam kryzys ;(

lipiec 2003 - 64 kg
czerwiec 2004 - 51 kg

13 kg

Marzec 2004 - 99 kg
Czerwiec 2004 - 85.5 kg
-13,5 kg :P :P :P

to ja też!
marzec 2003 - 84 kg
czerwiec 2004 - 70 kg
- 14 kg
wzrost 168
z rozmiaru 44/46 --> 40/42
chwilowo "utrwalam efekty" (tak to sobie tlumacze, kiedy przez dluzszy czas nie moge zmiescic sie w 1000 i dobijam do 1500-1800 kcal)

Cześć kochane dziewczyny
chciałam pogratulować Wam spadku wagi.
I mam do Was prośbę opiszcie trochę więcej o swim odchudzaniu

prosze pochwalic kuleczke ze ma wage w normie niby nie spada poki co, ale to poczatek dopiero i ja sie ciesze ze nie wzrasta! tez bym chciala za pare meisiecy moc tu wpisac dwucyfrowke jako swoje zwyciestwo gratuluje wam wszystkim! powodzenia!

A ja się mogę pochwalić, że dzisiaj na liczniku było 69,3kg!!!I jeszcze, że od czterech tygodni nie przekroczyłam 1000kcal. I w nagrodę idę jutro sobie kupić stopper. Próbowałam sprawdzić ile się na tym spala kalorii, ale nigdzie nie znalazłam.
Skromnie stwierdzam, że jestem z siebie TAAAAKAAAA DUUUUMNAAA.
ciao.