Nie wiem czemu nie mogłam wpisać się do mojego Nr 2, krzyczał errorami, a przeciez jest dopiero 54 odpowiedzi.
Hm.. zakładam więc Nr 3. =====> ZAPRASZAM

Kupiłam sobie dziś hantle z prawdziwego zdarzenia - 2kg. Miałam już dość tej kolebiącej się wody w butelkach.
No... teraz to mi też i triceps urośnie ) Ech!
Bynajmniej ćwiczeń nie odpuszczam.!
Foliowania również!

Moje dzisiejsze menu:
S. kromka chlebka razowego ze słonecznikiem, ok. 80g kiełbaski zwyczajnej na gorąco, kawa 350
II.S. jogurt, jabłko 150
O. zupka 300
K. bananik 120
----------
Razem 920 kcal

Podobno banany są dobre na zakwasy )

W niedzielę ważę się i mierzę. Zobaczymy jakie wyniki po 2,5 tygoniowej kuracji.

Miłego weekendu -A