Menu sobotnie 1000 kcal
niedziela 1500 kcal

W niedzielę minęło 18 dni odkąd zaczęłam stosować dietę 1000kcal
i codziennie ćwiczyć. To była odpowiednia pora, by sprawdzić jakie
efekty przyniosły te moje wszystkie wyrzeczenia i wygibaski.
Jak już mówiłam spodnie są dużo luźniejsze, więc wchodząc na wagę spodziewałam się
drastycznego ubytku kilogramów.
Eh... a o tym co zobaczyłam aż nie warto mówić.
Waga startowa 79 - waga po 2,5 tyg. diety 80kg.
Jak to możliwe?????
Jem ok. 900 kcal dziennie, 40 min. ćwiczę.

Pomyslałam, że może waga jest popsuta, ale po dokładnym obważeniu całej rodziny stwierdziłam, że nie.
Więc centrymetr do ręki - i mierzymy się.
Okazuje się, że na 5 pobranych miar na początku diety - schudałam tylko w dwóch.
Biust -4cm, talia -5cm.
Biodra, udo, łydka - stoją w miejscu.

... znów mam doła ((
-A