popieram! kalorie sie liczy, a juz mniej wazne z czego sie skladaja, wazne, by bylo pelnowartosciowo -i bialko, i weglowodany i tluszcze. jak ktos chce diete nielaczenia, to neich sobie robi. ja tez mam tysiac kcal i uznalam, ze jem co chce, byle w tysiacu. nie rezygnuje juz z bialego chleba, wedliny itp, a na poczatku jadlam same tekturki , obiad musialam gotowac tylko dla siebie, bo przeciez ziemniakow nie, ryzu nie itp. a teraz jem ze wszystkimi i wcale nie jest to tak duzo kalorii jak sie wydaje! a jest smacznie
mam tylko takie pytanko...co to ejst tortilla?
monia